前言：想要寫(xiě)出一篇引人入勝的文章？我們特意為您整理了小學(xué)體育教育中“靜”與“動(dòng)”范文，希望能給你帶來(lái)靈感和參考，敬請(qǐng)閱讀。

摘要：小學(xué)體育教育不能一味關(guān)注“動(dòng)”，也不能忽視“靜”的作用。體育老師需要認(rèn)清動(dòng)態(tài)身體運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)的實(shí)效，還需要?jiǎng)屿o結(jié)合，把握好“靜”態(tài)體育教育對(duì)學(xué)生提振精神、增強(qiáng)心理素質(zhì)的作用。教師在施教的過(guò)程中力求做到動(dòng)靜結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生身心均衡發(fā)展，從而達(dá)到科學(xué)體育教學(xué)的最佳效果。

關(guān)鍵詞：體育教育；靜與動(dòng)；小學(xué)體育；動(dòng)靜結(jié)合

一、動(dòng)靜結(jié)合是理想體育課的教學(xué)模式

小學(xué)體育老師在施教的過(guò)程中應(yīng)該注意動(dòng)靜結(jié)合，這也是理想體育課堂的教學(xué)模式。凡事過(guò)猶不及，體育教育也是如此。教師如果只讓學(xué)生進(jìn)行動(dòng)態(tài)的體能鍛煉，不僅效果甚微，而且可能適得其反。無(wú)論是什么體育活動(dòng)，都需要?jiǎng)屿o結(jié)合。比如說(shuō)老師在講解體育動(dòng)作的時(shí)候，需要留給學(xué)生一定的思考時(shí)間，讓學(xué)生對(duì)老師講解的內(nèi)容進(jìn)行靜思、消化，真正從思想上理解老師講課的內(nèi)容，把握動(dòng)作要領(lǐng)，從而思想指導(dǎo)行動(dòng)，做出正確的體育動(dòng)作。如果老師一味追求動(dòng)態(tài)教學(xué)，示范過(guò)體育動(dòng)作之后就讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作，完全沒(méi)有留給學(xué)生思考的空間。那么學(xué)生也只能“依葫蘆畫(huà)瓢”，所做的體育動(dòng)作可能會(huì)參差不齊，甚至違背了教學(xué)原理，只是依樣學(xué)樣，達(dá)不到教學(xué)的效果。這樣做的后果，可能欲速不達(dá)，畫(huà)虎不成反類(lèi)犬。除此之外，由于不同學(xué)生的理解存在差異性，部分學(xué)生可能對(duì)體育活動(dòng)有一定天賦。小學(xué)體育老師動(dòng)態(tài)教學(xué)對(duì)于這部分學(xué)生而言成效比較好，老師看到這部分學(xué)生做得好，可能會(huì)進(jìn)行鼓勵(lì)、夸贊。這樣的行為雖然令有體育天賦的同學(xué)激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，但是大部分學(xué)生則因?yàn)闆](méi)有靜思，思想閘門(mén)并未打開(kāi)，看到其他學(xué)生受到贊揚(yáng)，而自己卻懵懵懂懂，思想上會(huì)形成壓力，對(duì)體育課程可能會(huì)產(chǎn)生消極思想，甚至抵觸心理，認(rèn)為自己“不如別人”，長(zhǎng)久下去，不利于學(xué)生體育發(fā)展。另外，動(dòng)靜結(jié)合的教學(xué)模式，利于學(xué)生理解老師的授課內(nèi)容，并且形成長(zhǎng)久記憶。人的記憶存在一個(gè)過(guò)程，如果老師只是單純地進(jìn)行“動(dòng)態(tài)”教學(xué)，學(xué)生只是身體上對(duì)教學(xué)內(nèi)容有所反應(yīng)，并未在大腦中形成理解、記憶的過(guò)程?？赡芏虝r(shí)間內(nèi)學(xué)生做得“似模似樣”，但是時(shí)間一長(zhǎng)或者停段時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行操作，就會(huì)忘記，因?yàn)閷W(xué)生的腦海里并沒(méi)有記憶、理解的過(guò)程，很難形成長(zhǎng)期記憶以及深刻記憶。

二、“動(dòng)”“靜”結(jié)合是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的內(nèi)在規(guī)律

小學(xué)體育教學(xué)的目的便是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、振奮學(xué)生精神面貌?？梢钥闯?，教育教學(xué)存在兩個(gè)方面，不僅僅是外在的體制增強(qiáng)，更有內(nèi)在的心理健康發(fā)展。其實(shí)，從哲學(xué)角度而言，也可以看出體育教學(xué)采用“動(dòng)”“靜”結(jié)合的方式是學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)的內(nèi)在規(guī)律。所謂“體質(zhì)”，是多種形式的結(jié)合體，哲學(xué)認(rèn)為體質(zhì)是“形、氣、神”的動(dòng)態(tài)統(tǒng)一，人的肌體處于協(xié)調(diào)平衡的狀態(tài)，從這里就可以看出，人體的體質(zhì)增強(qiáng)既需要外在的體能增強(qiáng)，也需要內(nèi)在的心理發(fā)展，這二者具體表現(xiàn)在小學(xué)體育課堂就是“動(dòng)態(tài)”的課堂活動(dòng)與“靜態(tài)”的休息思考。而現(xiàn)代科學(xué)證明，學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)具體是通過(guò)新陳代謝進(jìn)行的。正常的體育活動(dòng)和休息思考相輔相成，對(duì)于增強(qiáng)新陳代謝有著不可忽視的作用。課堂中的靜態(tài)休息思考可以把體外的物質(zhì)轉(zhuǎn)化為體內(nèi)人體所需物質(zhì)，而體育課堂中的動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)能夠?qū)⑸眢w內(nèi)的物質(zhì)進(jìn)行轉(zhuǎn)變，變成熱能等多種形式的能量，然后排出體外，這樣靜態(tài)攝入與動(dòng)態(tài)排出的過(guò)程便是新陳代謝的過(guò)程。如果教師只偏重于“動(dòng)”態(tài)教學(xué)，那么學(xué)生的新陳代謝難以維持在均衡的狀態(tài)，學(xué)生的身體處于過(guò)度勞累的情況，可能存在上課打瞌睡、身體發(fā)酸發(fā)脹等情況，不僅達(dá)不到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，而且可能會(huì)造成身體損傷，影響其他文化課的學(xué)習(xí)。另一方面，如果教師只偏重于“靜”態(tài)教學(xué)，那么學(xué)生體內(nèi)的物質(zhì)不能及時(shí)轉(zhuǎn)化成能量排出，學(xué)生新陳代謝能力不強(qiáng)，就談不上增強(qiáng)體質(zhì)了。由此可見(jiàn)，“動(dòng)”“靜”結(jié)合是小學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)不可缺少的兩個(gè)方面。如果教師只偏重于其中一面，不尊重學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)的內(nèi)在規(guī)律，可能會(huì)適得其反，達(dá)不到教學(xué)目的。

三、“靜”“動(dòng)”結(jié)合進(jìn)行科學(xué)體育教育

小學(xué)體育教學(xué)的目的便是為了增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體。影響體質(zhì)的辦法不僅僅是動(dòng)態(tài)的體育運(yùn)動(dòng)，還包括靜態(tài)的心理狀態(tài)。因此，體育教學(xué)辦法需要?jiǎng)屿o結(jié)合，尊重人體發(fā)展規(guī)則，進(jìn)行科學(xué)體育活動(dòng)。當(dāng)前我國(guó)小學(xué)體育教學(xué)仍然以身體運(yùn)動(dòng)為主。不過(guò)，經(jīng)過(guò)多年的摸索、實(shí)踐，已經(jīng)形成豐富的訓(xùn)練辦法以及教材。比如說(shuō)最為常見(jiàn)的重復(fù)鍛煉法、綜合鍛煉法、巡回鍛煉法等等，這些都遵循了動(dòng)靜結(jié)合科學(xué)體育教育方法，不能忽視這個(gè)基本原則。舉個(gè)例子，小學(xué)體育教學(xué)中最為常見(jiàn)的重復(fù)訓(xùn)練法，這個(gè)辦法只要針對(duì)同一種體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行重復(fù)性的訓(xùn)練。通過(guò)相同動(dòng)作的練習(xí)來(lái)增強(qiáng)學(xué)生身體負(fù)荷的辦法。但是在訓(xùn)練的過(guò)程中，教師需要把握好訓(xùn)練的度，在學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到身體負(fù)荷的點(diǎn)之時(shí)，就需要安排學(xué)生休息，進(jìn)行修整和體能調(diào)節(jié)；這時(shí)候教師如果再安排學(xué)生進(jìn)行靜思，開(kāi)展思維鍛煉，調(diào)節(jié)身體氣息，則能夠達(dá)到事半功倍的效果。無(wú)論是“靜”還是“動(dòng)”，都是小學(xué)體育課堂基本教學(xué)辦法，二者相輔相成，不可或缺。小學(xué)體育老師進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中，一定要認(rèn)清楚“靜”態(tài)教學(xué)與“動(dòng)”的本質(zhì)，把握好兩種教學(xué)方法的聯(lián)系與平衡點(diǎn)。動(dòng)靜結(jié)合，方能開(kāi)展科學(xué)體育教育。

參考文獻(xiàn)：

[1]張軍愛(ài).小學(xué)體育教學(xué)中的素質(zhì)教育[J]小學(xué)時(shí)代(教育研究),2010,(6):34

[2]劉萍.如何在體育教學(xué)中加強(qiáng)素質(zhì)教育[J]體育師友,2000,

作者：屈俊杰 單位：泗陽(yáng)縣新袁中心小學(xué)