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第1篇：中學(xué)生近視調(diào)查報告范文

調(diào)查報告是對某項工作、某個事件、某個問題，經(jīng)過深入細(xì)致的調(diào)查后，將調(diào)查中收集到的材料加以系統(tǒng)整理，分析研究，以書面形式向組織和領(lǐng)導(dǎo)匯報調(diào)查情況的一種文書。其特點(diǎn)是具有寫實性、針對性、邏輯性。根據(jù)調(diào)查報告的要求，對我校學(xué)生調(diào)查報告格式做如下要求： 一、標(biāo)題要求 基本格式為“關(guān)于××××的調(diào)查報告”。 二、列出調(diào)查的主要內(nèi)容，格式如下： 調(diào)查時間、 調(diào)查地點(diǎn)、調(diào)查對象、 調(diào)查方法、調(diào) 查 人（以小組形式調(diào)查的要求，小組人數(shù)不得超過3人） 三、報告正文。 正文一般分調(diào)查原因、調(diào)查方法、調(diào)查分析、調(diào)查結(jié)果和建議五部分。

一、 研究原因：

據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解小學(xué)生近視情

況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

二、調(diào)查問卷

1.你是不是近視?

A. 是的 B、 不是

2.你是如何近視的?（不近視的可不答）

A、看電視過度 B、坐姿不端 C. 其它

3 你近視多少度?

A. 100以下 B. 500以下 C. 更高

三、調(diào)查分析：

導(dǎo)致眼睛近視的原因：

大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1 看電視距離太近

2 看電視的時間太長

3 所看電視的畫面濃度太深

4 寫作業(yè)時的姿勢不正確

5 在光線太強(qiáng)的陽光下看書

6 在光線太弱的光下看書

7 長時間的在電腦前

8 不合理飲食

9 看激光

10 在車廂里看書

11 遺傳因素

12 不認(rèn)真做眼保健操

四、調(diào)查結(jié)果：

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

五、建議

（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D

的食物。

（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

第2篇：中學(xué)生近視調(diào)查報告范文

隨著移動信息技術(shù)時代的到來，大家對電腦、手機(jī)的掌握越來越熟練，很多小學(xué)生由此也榮獲“網(wǎng)絡(luò)高手”稱號。但隨之而來的是近視的同學(xué)越來越多，有的班級已有近半的同學(xué)近視；近視同學(xué)的年齡也越來越低，一些一、二年級的同學(xué)鼻梁上也架起了沉甸甸的眼鏡。近視不僅不利于我們學(xué)習(xí)，還影響我們的身心健康。為此，我做了關(guān)于青少年近視率與用眼習(xí)慣的調(diào)查，希望能引起同學(xué)們對保護(hù)視力的重視。

二、調(diào)查過程

1.查找資料。我在網(wǎng)上查閱到了一組觸目驚心的數(shù)據(jù)：我國青少年近視率已經(jīng)高居世界第一位，據(jù)2014年《全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研》的結(jié)果表明，我國高中生近視率高達(dá)85%，初中生為70%，小學(xué)生為20%，而2013年，這一數(shù)據(jù)分別為60.28%、50.3%、27.63%。從小學(xué)生到中學(xué)生，近視人數(shù)逐漸上升，難道近視和年齡有關(guān)？我心中產(chǎn)生了疑問。

2.問卷調(diào)查。我設(shè)計了關(guān)于學(xué)生近視情況的調(diào)查問卷。問卷包括年級、年齡、視力情況、用眼習(xí)慣等調(diào)查項目。經(jīng)統(tǒng)計，我得到以下結(jié)論：近視人數(shù)從一年級到六年級逐漸增多，六年級學(xué)生近視人數(shù)占總?cè)藬?shù)的40%。

3.個別談話調(diào)查。我采用訪談的方式對大家在日常生活中的不良用眼習(xí)慣進(jìn)行調(diào)查。其中，A同學(xué)說，他經(jīng)常上網(wǎng)；B同學(xué)說，她喜歡趴在桌子上看書、寫字；C同學(xué)說，做眼保健操時間他常與同學(xué)嬉笑打鬧；D同學(xué)說他不愛吃西紅柿、橘子等富含維生素的食物……

三、分析原因

通過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)是平時不注意保護(hù)眼睛才導(dǎo)致近視的，主要原因如下：

1.看書、寫字姿勢不正確；2.看電視時距屏幕過近，時間過長；3.在光線過強(qiáng)或過弱的環(huán)境下學(xué)習(xí)；4.長時間玩電腦；5.不合理飲食；6.不做眼保健操；7.缺乏應(yīng)有的體育鍛煉和適當(dāng)?shù)氖彝饣顒印?/p>

四、調(diào)查結(jié)果

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多同學(xué)也認(rèn)識到書寫姿勢不正確、光線過強(qiáng)或過弱、長時間用眼等不良的習(xí)慣易導(dǎo)致近視，但又不加以改正。醫(yī)學(xué)研究表明，雖然存在遺傳因素，但用眼習(xí)慣不正確、飲食不均衡、睡眠不足、噪音干擾等，仍是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

五、體會與建議

眼睛是心靈的窗戶，是探索萬物的工具，更是我們身體不可欠缺的一部分。同學(xué)們一定要保護(hù)好眼睛，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。為此，我向同學(xué)們提出以下建議：

1.看書時坐姿要端正，讀寫要做到手離筆尖一寸，胸離課桌一拳，眼離課本一尺；2.課間堅持做眼保健操；3.不偏食，少吃辛辣食物，多吃富含維生素的食物；4.定期到眼科門診檢查，聽從醫(yī)師指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深。

第3篇：中學(xué)生近視調(diào)查報告范文

關(guān)于學(xué)生近視情況的調(diào)查報告

一、問題的提出：

我們班許多同學(xué)都陸續(xù)帶上了眼鏡，。有多少人近視了?他們又因為什么原因近視的?讓我們來做一次調(diào)查。

二.調(diào)查方法：

1.查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎樣近視的。

2.調(diào)查詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。

3.通過多種途徑，了解我們班一共有多少人近視了。

三、調(diào)查情況和資料整理：

我班共有18個人近視，其中3人偶爾會戴眼鏡，有2人正在治療近視眼。也有4個同學(xué)有點(diǎn)近視卻沒戴眼鏡，其他9人戴眼鏡。近視率占整個班級同學(xué)的41.8%。

據(jù)查資料，我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%，高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。

近視成因較多，據(jù)我們查資料或與同學(xué)交談，得知造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦游戲等，由于長時間地用眼造成近視。

四、結(jié)論

通過詢問調(diào)查后進(jìn)行分析，我發(fā)現(xiàn)：

1、同學(xué)在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而隨年級的增高學(xué)習(xí)壓力增強(qiáng)的情況下，休息時間呈遞減趨勢。

2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但同學(xué)卻沒有引起高度重視，對做眼操非常隨意，不認(rèn)真。

3、近視人數(shù)越來越多，但有些近視的同學(xué)也沒有戴上眼鏡。這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視!

4、其中還包含其他因素，比如：姿勢不對、用眼不當(dāng)之類的毛病，用手直接揉眼，我們必須努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的，我們必須隨時調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們盡量避免。

五、建議

為此提出了以下幾點(diǎn)建議：

1、每日堅持遠(yuǎn)眺望綠色、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。

5、看電視、電腦的次數(shù)不要過多，時間不要過長?？措娨曇刂圃?小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。

6、多攝入維生素A和蛋白質(zhì)。

關(guān)于學(xué)生近視情況的調(diào)查報告

一、問題的提出

我們班有好多同學(xué)都近視了，他們常說:戴著眼鏡代表很有學(xué)問!但是，我就是不明白他們?yōu)槭裁磿?我們班有多少名同學(xué)近視了?于是，我?guī)е鴨栴}做了一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1、查閱有關(guān)書籍，并且詢問醫(yī)生，了解普通人是怎么近視的。

2、調(diào)查詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。

3、通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

三、 調(diào)查情況和資料整理

信息渠道涉及的方面具體內(nèi)容 書籍近視的主要原因遺傳基因;在光線太強(qiáng)或光線太弱的地方看書;長時間看電視或電腦等 上網(wǎng)近視眼的人數(shù)我國近視機(jī)率已接近30%,，而我們班61人，已有18人近視了。

醫(yī)生的講述近視眼的危害會影響智力發(fā)育、影響身體健康、影響學(xué)習(xí)，甚至?xí)?dǎo)致失明。 上網(wǎng)、書籍近視眼的預(yù)防多做眼保健操、積極參加體育鍛煉、每隔一段時間往遠(yuǎn)處望望。

四、結(jié)論

1近視的主要原因: (1)看電視距離太近; (2)看電視的時間太長;(3)所看電視的畫面濃度太深;(4)寫作業(yè)時的姿勢不正確 ;(5)在光線太強(qiáng)的陽光下看書 ; (6)在光線太弱的光下看書;(7)長時間的坐在電腦、電視前; (8)不合理飲食; (9)在車廂里看書 (10)遺傳因素。

2.近視眼還有很多危害。(1)會影響智力發(fā)育:人對外進(jìn)信息的獲取有90%是通過眼睛來完成的。青少年智力發(fā)育期更離不開外界。(2)并發(fā)癥危害:隨著近視加深，會引起如視網(wǎng)膜脫落、青光眼、玻璃體變形等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致失明，遺憾終生。(3)影響身體健康:戴鏡后限制了一些體育活動，使身體發(fā)育遲緩。

3、不是每個人都會得近視眼，近視眼其實可以預(yù)防的，但要做到以下幾點(diǎn): (1)積極參加體育鍛煉(2)每隔一段時間往遠(yuǎn)處望望(3)不要在陽光集中和光線昏暗的地方看書寫字(4)不要走路坐車看書(5)定時做眼保健操(6)不要離書本過近讀書寫字(7)不要借用他人眼鏡(8)在沒有任何情況下盡量不要瞇眼(9)不要用手去觸摸眼睛(10)不要用手電筒照自己或他人的眼睛

關(guān)于學(xué)生近視情況的調(diào)查報告

一：問題的提出：

眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，

才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進(jìn)入高中以來，我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來越差

為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?

僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?

二：調(diào)查目的：調(diào)查我校學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。

三：，調(diào)查方法：

1.通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。

2.走訪當(dāng)?shù)匦W(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。

四： 調(diào)查結(jié)果：

1.現(xiàn)象：全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%，

中學(xué)生為55.2%，高中生為70.3%。

2 近視的原因

專家分析，主要是四點(diǎn)原因：學(xué)生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;

飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的學(xué)生用眼時間過長，60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，

50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補(bǔ)充。

因此，近視的主要原因是看書學(xué)習(xí)，這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學(xué)習(xí)時間長，一次連續(xù)作業(yè)時間長，睡眠時間短。

中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負(fù)荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié)合，適時放松眼睛，如眺望遠(yuǎn)方，做眼保健操等。

我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機(jī)，現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強(qiáng)光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會。

3.近視的危害：

近視對人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，

近視對生活具有如下危害：

①視力低下，給生活帶來諸多不便;

②中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌;

③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;

④中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;

⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。

人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴(yán)格的要求：

①單眼視力低于1.0者，不能錄取理工類的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);

②雙眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);

③單眼視力低于1.0者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);

④單眼視力低于0.8者，不能錄取體育專業(yè)等;

對身心健康的危害:

① 造成營養(yǎng)不良，思維受到限制

②對自己不自信，適應(yīng)環(huán)境能力差

③成為求知、求職、婚戀的絆腳石

④深度近視會眼窩深陷，臉部變形

4.近視的預(yù)防和治療：

(1)每天堅持做兩次眼保健操。

雖然非近視的人數(shù)較少，但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍，近視的同學(xué)大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明，做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護(hù)作用。

眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿，按摩的理論，通過經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時，用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的角度來說，這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡(luò)，調(diào)和眼睛氣血，所謂目得血能視從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來認(rèn)識，按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán)，改善眼部營養(yǎng)，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而達(dá)到預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無異于隔靴搔癢，起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長，指端用力要均勻，以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當(dāng)臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時，應(yīng)該停止做眼保健操。中小學(xué)有每天做眼保健操的規(guī)定，但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學(xué)生幾乎每個人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護(hù)則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。

(2)看書時坐姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。

(3)不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

(4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

(5)睡眠不足身體不僅容易疲倦，還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食，

少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物(動物肝臟、

瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。

第4篇：中學(xué)生近視調(diào)查報告范文

然而，眼睛是脆弱的，持續(xù)用眼的時間過長，采光、照明條件不好，近距離看東西等，都會引發(fā)近視；強(qiáng)光照射，一粒沙子進(jìn)入眼睛，都會使眼睛受傷……眼睛盼望人們好好的呵護(hù)它們。

但是許多小朋友卻不在乎眼睛的感受。

我家鄰居有一個小朋友，長著一雙水汪汪的眼睛，可是她就不愛護(hù)眼睛，特別喜歡看電視，一看就是一兩個小時。

有一次，我找她一起做作業(yè)?？匆娝吭谧郎蠈懽?，我便提醒她說：“你的頭要抬高，不然會近視的。”她說：“不會的，我的眼睛好得很呢！”她還告訴我，在學(xué)校從不做眼保健操。我說：“別高興的太早，你的眼睛遲早會壞的。”她不以為然地說：“我的眼睛好著呢！我說不會壞，就不會壞。”說完，她又低著頭做她的作業(yè)去了，那臉呀，都快貼到到作業(yè)本上了！哎，真拿她沒辦法。

放暑假了，她回鄉(xiāng)下老家，兩個月沒相見。開學(xué)初見到她時，她竟然戴了一副近視眼鏡！她一見到我，就拉著我的手，對我說：“當(dāng)時，真是不該不聽你的勸告，現(xiàn)在我走到哪都得帶著這副眼鏡，難看死了。”我看著她鼻梁上那副厚重的眼睛，再次提醒道：“你呀！如果再不改用眼習(xí)慣，以后近視會更嚴(yán)重。”她后悔地說：“我的好朋友，謝謝你的提醒，我以后一定要改掉壞毛病，不信，以后見分曉。”

兩個月后，她來找我一起去測視力，真沒想到，她的近視不但沒有加深，還有好轉(zhuǎn)呢！我感到驚喜之余，又有幾分納悶：她平時做事都很難堅持的。這回，她是怎樣做到的呢？我把我的疑問告訴了她，她笑著對我說：“其實，剛開始的時候，我注意保持正確的寫字姿勢，少看電視，認(rèn)真做眼保健操?？蓵r間一長，我就感到很煩，堅持不住了。一天，我看到電視上播報的一則衛(wèi)生部、教育部的聯(lián)合調(diào)查報告，說目前我國學(xué)生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二，小學(xué)生近視眼發(fā)生率為22。78%，中學(xué)生為55。22%，而且學(xué)生近視急劇低齡化。又從網(wǎng)絡(luò)上看到了近視眼的危害：長期戴眼鏡，會影響學(xué)習(xí)，導(dǎo)致生活工作不便，長大無法從事對裸視力要求高的職業(yè)，如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等。中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，影響容貌，發(fā)展成高度近視，甚至?xí)鳌Ｂ牭侥怯|目驚心數(shù)據(jù)和看到近視的后果，我這才下決心無論如何也都要堅持下去。”

聽完她的話，我深有感觸，我們每個人都要呵護(hù)我們的眼睛。平時要注意科學(xué)用眼：寫作業(yè)時，姿勢要端正，保持1尺的距離；不要持續(xù)用眼；要堅持做眼保健操；少看電視、少玩電腦游戲；定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時檢查原因，及時治療。只有堅持做到愛護(hù)眼睛，人們才會擁有一雙明亮的眼睛，才能看清世界的每一道亮麗的風(fēng)采。

第5篇：中學(xué)生近視調(diào)查報告范文

《開學(xué)健康安全第一課》，邀請專家圍繞疫情防控、禁毒知識、近視防控和心理健康等專題開展知識宣講，那么在學(xué)習(xí)了近視防控知識后大家都有哪些心得呢?下面是小編為大家?guī)淼氖湛?021春季開學(xué)第一課觀后感心得五篇，歡迎大家查閱!

2021春季開學(xué)第一課觀后感1自從這學(xué)期開始，我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼鏡。媽媽常對我說：“你可千萬不要和眼鏡交上朋友啊!”我也時常提醒自己，一定要保護(hù)好自己的眼睛，堅決打贏視力保衛(wèi)這場戰(zhàn)爭。

首先，要保持良好的坐姿。做作業(yè)的時候，要是看不清書本上的字，我的眼睛就會離書本越來越近，完全忘掉了老師和家長的囑咐。這個時候，爸爸總會突然對我大喊大叫：“坐好!”嚇了我一大跳，連忙調(diào)整身體，擺正坐姿。所以說，養(yǎng)成良好的習(xí)慣對眼睛保護(hù)也非常重要。

然后，要控制看電視、上網(wǎng)的時間。在看書、看電視和上網(wǎng)的時候，一定要保持恰當(dāng)?shù)木嚯x，既不要太近，也不要太遠(yuǎn)。太近，眼睛會很脹;太遠(yuǎn)，看到東西都是模糊的。外公規(guī)定我每天看動畫片、上網(wǎng)時間都不超過1小時，對我上網(wǎng)玩游戲更是有嚴(yán)格的要求。沒辦法，為了保持一雙“火眼金睛”，我也只能忍痛割愛了。

最后，還要堅持做眼保健操。進(jìn)入新學(xué)期后，媽媽要求我每天做兩次眼保健操，每次5分鐘以上。雖然做眼保健操很麻煩，有時候我做得也不很規(guī)范，但是只要揉一揉眼睛總是有好處的，想一想每天戴著眼鏡的痛苦，我覺得堅持下來是值得的。

眼睛是心靈的窗戶。我堅持這些視力保護(hù)的措施已經(jīng)有3個月了，現(xiàn)在我的視力非常好，我十分自豪。視力保衛(wèi)戰(zhàn)是一場長久的戰(zhàn)爭，我一定要聽老師和家長的話，用這些好的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)，打贏這場戰(zhàn)爭。

2021春季開學(xué)第一課觀后感2根據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分六年級同學(xué)作了一次調(diào)查。

調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的原因：大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。1看電視距離太近2看電視的時間太長3所看電視的畫面濃度太深4寫作業(yè)時的姿勢不正確5在光線太強(qiáng)的陽光下看書6在光線太弱的光下看書7長時間的在電腦前8不合理飲食9看激光10 在車廂里看書11遺傳因素 12 不認(rèn)真做眼保健操 四、調(diào)查結(jié)果：通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

建議 (一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。(三)時常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健鍵槽。(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼鏡長期處于疲勞狀態(tài)。 (五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防近視度加深。 六、體會為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來后悔。面對21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人!

2021春季開學(xué)第一課觀后感3近視與青光眼、白內(nèi)障、斜視等眼病合稱為一個大家庭。其中近視可謂是“老大”，患病人群最多，而且請神容易送神難，頗讓人苦惱。近視幾乎是全世界青少年共同的敵人，常常使我們措施不及又無計可施。它像風(fēng)暴一般席卷我們的生活，影響并改變著我們的生活質(zhì)量。

幾年來近視的低齡化趨勢，也是不容小覷。在我們富陽2000名3歲左右的幼兒進(jìn)行視力檢查，有問題的有1107人，其中167人還需要去眼科診治，這個數(shù)據(jù)讓我們感受到了巨大的壓力。

就拿我們班來說吧，不近視的人鳳毛麟角、屈指可數(shù)。我們班體育好的同學(xué)，都是“視力擔(dān)當(dāng)”!為什么呢?你想啊，視力不好跑在籃球場上，籃球不長眼，飛過來一砸，眼鏡“骨肉分離”還是小事，要是劃傷了眼皮可就出大事了!跑步了，你也不能摘下眼鏡去飛奔，你得小心翼翼，十分勁兒用七分，生怕眼鏡掉了。所以一來二去，那些視力好的同學(xué)就成了籃球場、田徑場的寵兒了。

近視的人，生活中也有很多不方便啊。寒冷的冬天來了，大家圍坐在一起吃著熱氣騰騰的火鍋。大家吃得紅光滿面?？墒墙暤耐瑢W(xué)就愁眉苦臉了!熱氣一哈，眼前就是一個霧里看花的世界啊!摘下眼鏡，剛除掉霧氣，靠近火鍋一下子又被蒙住了雙眼。幸好我這個吃貨沒有近視，不然我的生活幸福指數(shù)可就大打折扣了。

大家都說預(yù)防近視，其實得了近視更加需要預(yù)防近視加重。首先我們要注意用眼衛(wèi)生，不要用臟手來擦眼睛，以免細(xì)菌傷害視網(wǎng)膜。同時也奉勸大家不要太“用功”。有些同學(xué)，得到一本心愛的漫畫書、或者玩一個好玩的手機(jī)游戲上癮，會手不釋卷、機(jī)不離身，挑燈夜戰(zhàn)、廢寢忘食，這樣用眼過度，很容易造成視覺疲勞，導(dǎo)致近視。

眼睛是我們需要使用一輩子的人體器官，我們唯有先愛護(hù)它，才能擁有健康的它。精明眼亮，才能讓自己有足夠的時間來欣賞四季的流轉(zhuǎn)和天上的云卷云舒，才能從事自己心愛工作，進(jìn)行自己喜歡的運(yùn)動?？朔⌒〉恼T惑，贏得長久的享受才是明智之舉，讓我們行動起來，大聲對近視saygoodbye!

2021春季開學(xué)第一課觀后感4進(jìn)入會場，我找了個位子坐下，開始整理提綱，待主持人說完流程后，隨著會場上黑壓壓的人紛紛鼓掌歡迎，林老師出場了。

老師直奔主題。于是，我了解到眼睛之所以能看到物體，是由于物體反光到屈光系統(tǒng)再折射到視網(wǎng)膜成像，最后由視神經(jīng)傳送到大腦，接著，林老師還給我們介紹了近視的臨床表現(xiàn)是遠(yuǎn)視力下降，近視力正常或開始下降，眼位會開始改變，造成視疲勞。接著，老師問：“你們知道盲點(diǎn)在哪嗎?”會場下的人紛紛搖頭，老師便直接揭示了答案，“因為盲點(diǎn)在視盤中央，在那兒沒有視細(xì)胞，所以看不見東西?！?/p>

除此之外，我還知道12歲以下的小孩如果要檢查視力，要先滴眼藥水。再者，視力下降了怎么辦?——先要檢查視功能，分辨真假近視，其實假性近視是可以逆轉(zhuǎn)的，但如果掉以輕心，時間長了，假性就會變成真性。而真性近視是不可以逆轉(zhuǎn)的。

“你知道合適的用眼時間嗎?”運(yùn)用“20-20-20”法則：每觀看電子屏幕20分鐘，便把目光轉(zhuǎn)向至少20英尺(約6米)遠(yuǎn)的地方，眺望至少20秒，戶外運(yùn)動時間也要保證每天2小時以上，除了這些，我們還要學(xué)會預(yù)防近視眼：

1.平時注意營養(yǎng)，多吃新鮮蔬果，盡量不要偏食;

2.看書或看報時，眼睛與書面成45度角，保持33公分的距離，并避免長時間近距離使用眼鏡;3.不在車上、光線不足或光線強(qiáng)烈的地方看書;4.做到充足睡眠及戶外運(yùn)動，時常遠(yuǎn)望、多看綠色植物;5.每天做3次眼保健操;6.不要長時間看電視、玩電腦、打游戲，眼睛與熒光屏幕保持距離;7.定期做視力檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時治療或配鏡。

時間過得很快，短暫而又有意思的活動就這樣結(jié)束了，我學(xué)到了很多，也懂得了許多。

2021春季開學(xué)第一課觀后感5眼睛是心靈的窗戶，它讓我們看到了五彩繽紛的世界，認(rèn)識了色彩的絢麗多姿。為了更好地保護(hù)視力，周末，我和媽媽參加了由玉溪日報小記者團(tuán)和玉溪愛爾眼科醫(yī)院組織的“挑戰(zhàn)視力‘0’增長，護(hù)眼親子游園會”。

活動開始，我們首先跟著工作人員跳了動感活潑的熱身愛眼操，這套操真有趣，不但動作漂亮優(yōu)美，而且讓我們在做操的過程中充分活動了眼球，緩解了眼疲勞。

親子游園會開始了。活動分為多個關(guān)卡——微觀探秘、盲人敲鑼、粉碎謠言、視力知多少等等。首先，我們進(jìn)行了微觀探秘游戲。走進(jìn)診室，我們通過顯微鏡看到了奇妙的花粉微觀世界，花粉在顯微鏡下像樹枝一樣，真是太奇妙了!醫(yī)生還讓我們在紙上畫出觀察到的圖案，我認(rèn)真地畫，但醫(yī)生告訴我：“你要注意坐姿，寫字時身體要坐直?！蔽伊ⅠR調(diào)整好坐姿，完成了這個游戲。

“鐺……”一聲敲鑼聲吸引了我的注意。原來是有小記者在玩盲人敲鑼，我迫不及待地加入游戲中。在工作人員的指揮下，我在原地轉(zhuǎn)了三圈后就向前走，但是轉(zhuǎn)過圈后，我暈頭轉(zhuǎn)向，都不知從哪兒走了，還好在醫(yī)生和媽媽的幫助下我順利地敲響了鑼。原來，眼睛是這么的重要，我一定要保護(hù)好它。

為了進(jìn)一步了解眼睛，我們到四樓會議室聽專業(yè)的小兒眼科醫(yī)師肖主任給我們講眼科知識。她先告訴了我們眼球的結(jié)構(gòu)，眼睛就像一部精密的照相機(jī)，出了問題就會看不清楚，正常的眼球像圓形，而近視的眼球是橢圓形的。她還給我們介紹了很多預(yù)防近視的方法：一是正確的坐姿和握筆姿勢;二是每天參加1.5到2個小時的戶外活動;三是學(xué)習(xí)時光線要充足，最好的光線是自然光，因為它會調(diào)節(jié)我們的眼睛;四是盡量不使用電子產(chǎn)品，六歲前的小朋友最好不要接觸電子產(chǎn)品;五是要定期做系統(tǒng)的視力檢查。肖主任接著告訴我們，近視了也別緊張，因為現(xiàn)在已經(jīng)有很先進(jìn)的技術(shù)能最大限度地矯正視力了。

第6篇：中學(xué)生近視調(diào)查報告范文

一、高中化學(xué)教學(xué)現(xiàn)狀

（一）學(xué)生、老師過度重視成績。根據(jù)我國目前的教育制度，成績依然是學(xué)?？己藢W(xué)生的主要參考依據(jù)，也是全國各高校錄取學(xué)生的重要依據(jù)。因此，不論是家長、老師還是學(xué)生，對學(xué)習(xí)成績都非常重視，成績成為了評價學(xué)生是否優(yōu)秀的主要工具，成為了老師教學(xué)能力的主要依據(jù)。

化學(xué)與生活息息相關(guān)，在化學(xué)教學(xué)時，很多老師都把絕大多數(shù)的精力放在化學(xué)知識、反映原理的教學(xué)上，從而忽略了化學(xué)和生活之間的聯(lián)系。化學(xué)具有非常強(qiáng)的邏輯性、嚴(yán)密性，因此，化學(xué)的各種元素、各種物質(zhì)之間或是輕微反映、或是劇烈反映，小則使物體發(fā)生質(zhì)變，改變物體性質(zhì)，大則發(fā)生爆炸，危機(jī)生命安全。因此，化學(xué)教學(xué)從課堂化學(xué)到生活化學(xué)還有一定的距離。

（二）學(xué)校配套實驗設(shè)施不全?；瘜W(xué)是以實驗為基礎(chǔ)的學(xué)科，而縱觀國內(nèi)的高中化學(xué)教學(xué)，大部分都是以傳統(tǒng)的知識傳授為主，只有少部分簡單的化學(xué)反應(yīng)才能進(jìn)行實驗。這種教學(xué)方法，在一定的程度上能夠有利于學(xué)生記住化學(xué)的反應(yīng)原理、反應(yīng)的化學(xué)方程式，但卻忽略了“化學(xué)是一門以實驗為基礎(chǔ)的學(xué)科”這一初衷。造成這樣的局面，一方面，這與考試制度有關(guān)，另一方面，是學(xué)校的配套設(shè)施不全，難以有滿足實驗條件的相關(guān)設(shè)備、實施。

（三）學(xué)生思維能力、實驗?zāi)芰^低。據(jù)調(diào)查報告顯示，我國高中生的近視率已經(jīng)達(dá)到了75.25%，而美國高中生的近視率為16.72%，美國前后共有將近80位科學(xué)家獲得諾貝爾化學(xué)獎，這從側(cè)面反映了中國的教育下的學(xué)生和美國的教育下的學(xué)生的差距，雖然近視可以激光醫(yī)治、獲得諾貝爾化學(xué)獎也與國際地位有關(guān)，但不可否認(rèn)，在以考試制度為選拔人才的主要方式背景下，在一定程度上阻礙了我國中小學(xué)生的全面發(fā)展，這也造成了我國的中學(xué)生對化學(xué)的思維能力、實驗?zāi)芰€是比較低下的原因。

二、“引導(dǎo)探究”教學(xué)模式在化學(xué)教學(xué)中的作用

（一）提高學(xué)生的化學(xué)興趣。處于高中階段的學(xué)生，對于事物必然有了一定的了解，而化學(xué)的反應(yīng)則是他們尚未探索過的領(lǐng)域，化學(xué)中的許多反應(yīng)都是不可思議的。因此，通過“引導(dǎo)探究”的教學(xué)模式來讓學(xué)生一步一步認(rèn)識化學(xué)、了解化學(xué)、發(fā)現(xiàn)化學(xué)、探索化學(xué)，通過反應(yīng)現(xiàn)象的新奇，激發(fā)學(xué)生對反應(yīng)原理的興趣，從而增加學(xué)生對化學(xué)的興趣，主動接近，主動學(xué)習(xí)化學(xué)知識。

（二）增加學(xué)生的印象。高中的課程比初中要多很多，難度也有所增加，因此，高中階段的學(xué)生容易出現(xiàn)犯困、煩躁、注意力不集中等現(xiàn)象，這大大的降低了學(xué)生吸收知識的效率。而“引導(dǎo)探索”的教學(xué)模式，能夠使每一位學(xué)生都能夠參與到其中，或是新奇于有趣的反應(yīng)，或是不解于實驗的奇妙，這都能夠引起學(xué)生的注意力，擺脫枯燥無味的課堂生活，增加學(xué)生對知識的印象，提高學(xué)生吸收消化知識的效率。

（三）培養(yǎng)學(xué)生的思維能力與實驗?zāi)芰??！耙龑?dǎo)探索”教學(xué)模式能夠讓學(xué)生親身置于化學(xué)的氛圍當(dāng)中，感受生活中的化學(xué)，親自探索化學(xué)的奧秘。這種教學(xué)模式活躍了學(xué)生的思維，促進(jìn)了他們思考問題的能力。同時，通過相關(guān)的化學(xué)實驗，可以透過反應(yīng)現(xiàn)象、反應(yīng)結(jié)果引導(dǎo)學(xué)生向未知反應(yīng)思考，從而增加他們對實驗的渴望性，使其經(jīng)過實驗而解開心中的問題。

三、如何建立“引導(dǎo)探究”教學(xué)模式

（一）設(shè)立研究情景，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題?；瘜W(xué)教學(xué)一般由實驗教學(xué)和傳統(tǒng)的課堂教學(xué)相互組成，其相輔相成，共同促進(jìn)學(xué)生對化學(xué)知識的認(rèn)知與吸收。在教學(xué)過程中，不論是在實驗教學(xué)還是課堂教學(xué)，教師都應(yīng)該根據(jù)具體的教學(xué)情況設(shè)立相應(yīng)的研究情景，讓學(xué)生在教師設(shè)立的情景中發(fā)現(xiàn)問題，并提出問題，教師根據(jù)學(xué)生的問題進(jìn)行解釋說明，或者引導(dǎo)學(xué)生再次通過實驗解決相應(yīng)問題。

（二）注重培養(yǎng)同學(xué)之間、師生之間的合作。化學(xué)是高中學(xué)科中難度比較大的學(xué)科，因此，在學(xué)習(xí)的過程中，必然會遇到自己解決不了的困難。此時，教師應(yīng)當(dāng)注意培養(yǎng)同學(xué)之間合作的意識，同時教師也應(yīng)當(dāng)多參與到學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，通過互相合作，共同投入到化學(xué)的學(xué)習(xí)生活中，營造一個良好的學(xué)習(xí)化學(xué)氛圍。同時，教師應(yīng)當(dāng)對學(xué)生進(jìn)行分組實驗，讓學(xué)生們經(jīng)過合作獨(dú)立完成，達(dá)到互相促進(jìn)、共同進(jìn)步的學(xué)習(xí)效果。

（三）讓學(xué)生嘗試設(shè)想，親身體驗化學(xué)奧秘?；瘜W(xué)知識充滿著無盡的奧秘，可以從空氣中取水，也可以從水中分解出能夠燃燒的氫氣，這些化學(xué)反應(yīng)原理簡單，反應(yīng)生成產(chǎn)物卻令人驚奇。在所有的化學(xué)反應(yīng)中，類似這樣的反應(yīng)數(shù)不勝數(shù)，而且，化學(xué)的大部分反應(yīng)都遵循著一定的規(guī)律。比如置換反應(yīng)，是一種化合物跟單質(zhì)反應(yīng)，生成另一種化合物和另一種單質(zhì)，活潑金屬能夠置換出不活潑的金屬；分解反應(yīng)，在滿足一定的條件下，化合物能夠分解成兩種以上單質(zhì)或化合物，水就是經(jīng)過點(diǎn)解分解反應(yīng)生成氫氣和氧氣。由此可想，含氧元素的液體，比如氯酸鉀、乙醇等滿足一定的條件是都可以分解出對人類很重要的氧氣來，這就需要教師根據(jù)具體的條件恰當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)學(xué)生由自己的猜想進(jìn)行實驗，通過實驗來驗證自己的猜想，親身參與到化學(xué)的生活中，從而增加學(xué)生對化學(xué)的興趣。

參考文獻(xiàn)：

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[2]胡久華，王磊.促進(jìn)學(xué)生認(rèn)識素養(yǎng)發(fā)展的化學(xué)教學(xué)[J].教育科學(xué)研究，2010，（03）：46-50.

第7篇：中學(xué)生近視調(diào)查報告范文

一、調(diào)查背景

中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，是全社會普遍關(guān)注而又始終未能解決好的一個問題。多年來，為了減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，各級教育部門三令五申，頒發(fā)了不少文件;這些措施，使中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的問題得到一定程度的緩解，但仍存在不少問題。我準(zhǔn)備做減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的小課題研究，所以進(jìn)行了課業(yè)負(fù)擔(dān)的現(xiàn)狀調(diào)查。

二、調(diào)查目的

了解我班學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)情況，為我們班制定“減負(fù)增效”實施方案提供依據(jù)

三、調(diào)查主要方法

1、口頭和書面調(diào)查相結(jié)合。

2、整體調(diào)查和部分抽查相結(jié)合。

四、調(diào)查數(shù)據(jù)分析

1、對我班課堂教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行問卷調(diào)查：

學(xué)生對課堂現(xiàn)狀很滿意40.5%;較滿意29%;不滿意23%;無所謂7.5%。不滿意主要表現(xiàn)在：處于被動狀態(tài)，無法自由表達(dá)20%;老師講課無趣，引不起興趣25%;上課聽不明白，壓力大25%;上課沒多大興趣30%。

2、對學(xué)生作業(yè)量進(jìn)行問卷調(diào)查：

這個調(diào)查反映了同學(xué)們對作業(yè)量的看法，43%同學(xué)認(rèn)為作業(yè)適中，52.4%同學(xué)選擇了多， 4.6%同學(xué)覺得作業(yè)很少。說明學(xué)生作業(yè)量還較多。

從數(shù)據(jù)分析的結(jié)論及和學(xué)生座談了解到——多數(shù)學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)仍然超重，主要表現(xiàn)以下幾方面：

(1)在校時間過長，日課時總量較大。

調(diào)查表明：學(xué)生在校學(xué)習(xí)時間每天約7個多小時，如果再加上放學(xué)加自習(xí)1個多小時，在校時間近8小時。

(2)家庭作業(yè)布置超量。

現(xiàn)在初中生學(xué)生負(fù)擔(dān)沉重。課程門類多，教材內(nèi)容較多，特別是英語和數(shù)學(xué)，據(jù)調(diào)查，學(xué)生每天寫家庭作業(yè)的時間普遍超過2小時，還要背大量英語單詞。

(3)課余活動單調(diào)，體育鍛煉時間偏少。

在課余時間安排上，學(xué)生大部分時間都放在各種學(xué)習(xí)上，如寫作業(yè)、看書、參加各種學(xué)習(xí)班。其次，看電視節(jié)目是大多數(shù)學(xué)生選擇的娛樂休閑方式，學(xué)生每天參加體育鍛煉的時間越來越少，身體健康狀況越來越差。除了體育課外，80%的學(xué)生沒有進(jìn)行體育鍛煉，只有5%的學(xué)生每天有很少時間進(jìn)行體育鍛煉，最長不超過半個小時。

(4)考試較頻繁，片面追求升學(xué)率，學(xué)生心理壓力大。

學(xué)?，F(xiàn)有月考、期中考試、期末統(tǒng)考等。片面的追求升學(xué)率使學(xué)校教育陷入了誤區(qū)，學(xué)校把分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生、教師的惟一標(biāo)準(zhǔn)，因此師生心理壓力之大可想而知。在這種情況下，學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，精神壓力也很大。從調(diào)查中學(xué)生告訴我們，有時感覺太累了，就想讓家長給請一天假，在家好好睡一覺。部分學(xué)生體質(zhì)下降，近視眼等疾病的人數(shù)不斷增加。

五、造成中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重的原因

1、社會，承擔(dān)著太多的責(zé)任。目前就業(yè)競爭的壓力。2、家庭，承接著太多的牽掛。3、學(xué)校，承受著太多的無奈。4、學(xué)生，承載著太多的苛求。5、教育管理體制方面的原因 。

六、造成中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重的后果

1、致使教師無法合理科學(xué)地分配工作時間，導(dǎo)致工作效率下降。教師布置大量的作業(yè)的最直接的后果就是大量的作業(yè)批改任務(wù)，對于一個教師來說，他要承擔(dān)備課、授課、批改作業(yè)、教學(xué)科研任務(wù)和完成學(xué)校布置的其他工作，時間是相當(dāng)緊張的，備好課是講好課的前提，搞好教學(xué)科研是教育教學(xué)工作向更高層次發(fā)展的必要條件，這兩項工作都需要教師下很大工夫去做，但現(xiàn)實情況是：批改大量的作業(yè)占用了教師太多的工作時間，以至于教師沒有充足的時間認(rèn)真?zhèn)湔n，更沒有時間考慮教學(xué)科研的事情，造成新的教學(xué)方法和理念無人問津的局面。這對教師業(yè)務(wù)水平的提高和教育教學(xué)的發(fā)展都非常不利。

2、造成教師盲目地依賴現(xiàn)成的資料，使教師的自信心受到了影響。為了布置足量甚至是超量的作業(yè)，不少教師借助了網(wǎng)絡(luò)、教輔資料，自己開發(fā)練習(xí)題的積極性大為降低，一些教師甚至不會為自己所教學(xué)科出一套比較標(biāo)準(zhǔn)的試題，反過來更加依賴教輔資料，這樣的后果就是教師時時刻刻對自己的教學(xué)效果沒有把握，只能再依靠更多的練習(xí)和考試來檢驗自己的教學(xué)效果，如此惡性循環(huán)，搞得教師、學(xué)生身心俱疲。

3、破壞了教師在人民群眾中的良好形象。大量重復(fù)的、機(jī)械的練習(xí)必然會占用學(xué)生的合理休息時間，對于大多數(shù)對子女寵愛有加的父母來說，看到孩子哈欠連天地做著似乎永遠(yuǎn)也做不完的作業(yè)，看著孩子連飯也顧不上吃就匆匆趕往學(xué)校，家長對學(xué)校、對教師的評價可想而知。還有教師受利益驅(qū)動，給學(xué)生購置大量的教輔資料、印制大量的試卷，造成學(xué)期已經(jīng)結(jié)束，部分教輔資料還一字未寫的尷尬局面，給學(xué)生家長帶來很大的浪費(fèi)，致使家長和學(xué)生對教師、對學(xué)校都產(chǎn)生不滿情緒。

4、影響學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展有著重要的意義，一個具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的學(xué)生，應(yīng)該能夠合理地安排自己的業(yè)余時間，但是大部分的課余時間被擠占掉了，學(xué)生每天循著早飯——早自習(xí)——上課——午飯——上課——晚飯——晚自習(xí)——作業(yè)——睡覺的軌跡走，他們怎么能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?

5、容易造成學(xué)生的逆反心理。學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正，對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果有著較為明顯的影響，學(xué)生對沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)必定會產(chǎn)生厭煩心理，這種厭煩心理極有可能延伸到對教師的不信任、不合作，對學(xué)習(xí)的倦怠甚至對學(xué)校生活的厭煩、恐懼，從而導(dǎo)致“問題學(xué)生”和“輟學(xué)生”的出現(xiàn)。有些學(xué)生早戀、泡網(wǎng)吧，原因很多，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)往往是其中的一個重要原因。

6、嚴(yán)重影響學(xué)生的身體健康。對于不少學(xué)生來說，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)帶給他們的最大影響就是嚴(yán)重的睡眠不足。這樣導(dǎo)致學(xué)生的稚嫩的神經(jīng)系統(tǒng)受到損傷，很容易誘發(fā)神經(jīng)衰弱，與此同時，學(xué)生長時間坐姿帶來的頸椎、腰椎和近視、低血糖的發(fā)病率也呈上升趨勢。沒有好的身體，怎么能培養(yǎng)出全面發(fā)展的學(xué)生。

七、實施素質(zhì)教育，切實減輕中小學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)

1、作為學(xué)校，一是要堅守教育法規(guī)，落實有關(guān)減負(fù)規(guī)定，在學(xué)生到校時間、作業(yè)等方面嚴(yán)格執(zhí)行上級規(guī)定。二是要建立完善的制度，如家庭作業(yè)申報制，班主任協(xié)調(diào)家庭作業(yè)總量制，年級組統(tǒng)一布置家庭作業(yè)制等，加大對學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的控制檢查力度，三是要組織教師相互交流、相互學(xué)習(xí)，積極開展研究，大膽探索減負(fù)增效提質(zhì)的新思路新方法，并加以推廣。

2、作為教師，一方面要充分認(rèn)識減輕學(xué)生過重負(fù)擔(dān)重要性，認(rèn)真鉆研教材，準(zhǔn)確把握教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，從學(xué)生實際出發(fā)精心設(shè)計教學(xué)過程，精講精練，提高教學(xué)效率，另一方面，要加強(qiáng)對不同層次學(xué)生的研究，加強(qiáng)對典型題型的研究，精心設(shè)計、布置作業(yè)，注重作業(yè)的層次性、針對性和有效性，減少不必要的機(jī)械重復(fù)勞動，注重作業(yè)形式的多樣性和趣味性，避免枯燥無味的勞動，提高作業(yè)對學(xué)生的吸引力，大力加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)和作業(yè)習(xí)慣的培養(yǎng)，提高學(xué)生的作業(yè)速度和作業(yè)質(zhì)量，達(dá)到輕負(fù)擔(dān)，高質(zhì)量的目的。

3、作為家長，要注意培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)自覺性和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，加強(qiáng)對孩子作業(yè)的督查與指導(dǎo)，不要給孩子施加心理壓力，不要盲目地給孩子增加課業(yè)負(fù)擔(dān)。

八、減輕學(xué)生課業(yè)過重負(fù)擔(dān)的對策

(1)班級管理方面：嚴(yán)格按照省課程設(shè)置及課時標(biāo)準(zhǔn)安排進(jìn)行，保證學(xué)生在?；顒恿?，開展多種形式的體育鍛煉活動，保證學(xué)生每天有1個小時的集體體育鍛煉時間。

第8篇：中學(xué)生近視調(diào)查報告范文

【關(guān)鍵詞】 生活方式；人體質(zhì)量指數(shù)；創(chuàng)傷和損傷；精神衛(wèi)生；學(xué)生

【中圖分類號】 R 179 G 479 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2009)01-068-03

中國地區(qū)第一次全球?qū)W校學(xué)生健康調(diào)查（Global School-students Health Survey，簡稱GSHS）于2003年在北京、杭州、武漢和烏魯木齊開展，監(jiān)測了初中生健康行為和保護(hù)因素狀況及其變化趨勢［1］，為當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門制定針對青少年的衛(wèi)生政策和設(shè)計相關(guān)項目提供了科學(xué)依據(jù)。基于同樣目的，大同市于2007年在初中生中開展了一輪GSHS調(diào)查。

1 對象與方法

1.1 對象 采取整群抽樣，在大同市隨機(jī)抽取1所普通中學(xué)，調(diào)查該校初中部所有學(xué)生。共有1 646名學(xué)生自愿接受調(diào)查，應(yīng)答率為100.0%。下發(fā)問卷1 646份，收回有效問卷1 646份，有效率為100.0%。1 646名學(xué)生中，男生768人（46.7%），女生877人（53.3%），缺失1人；平均年齡14.85歲，13歲以下16人（1.0%），13～15歲1 089人（66.2%），16歲及以上540人（32.8%），缺失1人。初一學(xué)生620人（37.9%）、初二學(xué)生464人（28.4%）、初三學(xué)生551人（33.7%），缺失11人。

1.2 方法 使用WHO提供的GSHS問卷，內(nèi)容包括飲食、衛(wèi)生習(xí)慣、傷害與暴力、心理健康、煙草使用、酒精與藥物濫用、體育活動、保護(hù)因素、HIV和AIDS等多個方面。學(xué)生自填問卷，在1節(jié)課內(nèi)完成。調(diào)查過程嚴(yán)格保護(hù)學(xué)生隱私，保證參加者的匿名身份。由經(jīng)過培訓(xùn)的健康教育人員擔(dān)任調(diào)查員，教師回避調(diào)查現(xiàn)場。

1.3 統(tǒng)計方法 采用EpiData 3.1軟件錄入問卷，用SPSS 11.5軟件進(jìn)行分析，χ2檢驗比較頻率差異。

2 結(jié)果

2.1 營養(yǎng)與飲食

2.1.1 身高體重 男生平均身高為(168.01±8.59)cm，平均體重(54.45±12.09)kg，BMI為(19.29±3.39)kg/m2；女生平均身高為(161.79±6.97)cm，平均體重為(49.72±10.68)kg，體重指數(shù)（BMI）為(19.24±3.85)kg/m2。t檢驗顯示，男生身高、體重均顯著高于女生(P值均＜0.05)，BMI男、女生之間差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05)。

2.1.2 飲食狀況 4.5%（74人）的學(xué)生因為家中食物缺乏而經(jīng)常感到饑餓，81.8%（1 346人）的學(xué)生通常每天都吃早餐，90.3%（1 487人）每天至少吃1次蔬菜，61.6%（1 013人）每天至少吃1次水果。關(guān)于碳酸飲料，16.8%（277人）的學(xué)生每天至少喝1次，5.5%（91人）每天至少喝2次。女生每天至少吃1次水果的比例（66.0%，579人）顯著高于男生（56.5%，434人）(P＜0.01)。過去7 d，30.4%（500人）的學(xué)生吃過洋快餐（肯德基、麥當(dāng)勞等），4.8%（79人）7 d內(nèi)有3 d吃過洋快餐。過去7 d內(nèi)，女生吃過洋快餐的比例（32.8%，288人）顯著高于男生(27.6%，212人）(P＜0.05)。上1個學(xué)年教師教過健康飲食好處的學(xué)生占65.6%(1 080人)。學(xué)習(xí)過健康飲食好處的學(xué)生每天吃水果（64.7%）和蔬菜（91.5%）的比例顯著高于沒有學(xué)習(xí)過的學(xué)生（55.7%，88.2%）(P＜0.05)。

2.2 衛(wèi)生行為 97.9%(1 611人) 的學(xué)生每天漱口或刷牙至少1次，62.2%(1 023人) 的學(xué)生每天至少2次。女生每天漱口或刷牙2次及以上的比例 (68.3%，599人)顯著高于男生(55.4%，424人)(P＜0.01)。在學(xué)校，吃東西前、廁后經(jīng)常不洗手的比例分別為47.9%（788人）和13.7%（225人），顯著高于平時的6.2%（102人）(P＜0.01)。79.5%（1 308人）的學(xué)生洗手時通常使用肥皂、香皂或洗手液，但9.8%（161人）的學(xué)生很少用或幾乎不用。74.5%（1 226人）的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校里有清潔飲用水。上1個學(xué)年，課堂上老師教過如何避免寄生蟲感染的學(xué)生只占46.3%（762人）。學(xué)習(xí)過預(yù)防寄生蟲感染知識的學(xué)生吃東西前（84.3%）、廁后（84.4%）通常洗手的比例顯著高于沒有教過的學(xué)生（76.9%，78.1%）(P＜0.01)。

2.3 暴力和傷害 過去12個月中，31.1%的學(xué)生報告受到過身體攻擊，14.0%的學(xué)生打過架，21.0%的學(xué)生受過嚴(yán)重傷害，男生均顯著高于女生（P＜0.01）。89.7%（1 476人）的嚴(yán)重傷害屬于意外傷害，受到欺負(fù)的學(xué)生高達(dá)24.7%。3.5%（58人）的學(xué)生遭到身體欺負(fù)（被踢打、推擠或關(guān)在屋里）。過去30 d乘過機(jī)動車的學(xué)生中，67.3%（880人）不系或很少系安全帶。上1個學(xué)年，課堂上教過如何預(yù)防交通事故和如何在災(zāi)害中保護(hù)自己的比例分別為75.0% (1 234人)和 69.2% (1 139人)。課堂上聽過預(yù)防交通事故知識的學(xué)生不系或很少系安全帶的比例（63.3%，615人）顯著低于沒有聽過的學(xué)生（79.6%，265人）。見表1。

2.4 心理健康 過去12個月，10.0%（165人）的學(xué)生經(jīng)?；蚩偸歉械焦陋?dú)，26.5%（437人）有過抑郁（連續(xù)2周感到非常傷心或無望而停止平常活動），16.0%（264人）認(rèn)真考慮過自殺，8.9% (146人)做過如何自殺的計劃，6.1% (100人)沒有親密朋友，5.4%(89人)經(jīng)?；蚩偸鞘摺?7.9%（157人）的女生認(rèn)真考慮過自殺，顯著高于男生（13.9%，107人）(P＜0.05)。上1個學(xué)年課堂上學(xué)習(xí)過如何應(yīng)對壓力的學(xué)生占62.4%(1 027人)，其孤獨(dú)（7.9%）、失眠（3.4%）、抑郁（24.3%）、認(rèn)真考慮過自殺（13.9%）和做過如何自殺計劃（7.7%）的發(fā)生率均顯著低于沒有學(xué)習(xí)過的學(xué)生（分別是13.6%，8.7%，30.5%，20.0%，10.9%）(P值均＜0.01)。

2.5 煙草、酒精與其他藥物濫用 過去30 d男生的吸煙、飲酒率分別為17.7%和19.1%，顯著高于女生(P＜0.01)。過去7 d父母或監(jiān)護(hù)人吸煙的占62.7%，其中98.8%為父親或男監(jiān)護(hù)人吸煙。上學(xué)年課堂上學(xué)習(xí)過吸煙害處和如何拒絕吸煙的學(xué)生分別占82.1%和60.0%，顯著高于飲酒的相關(guān)教育(P＜0.01)。過去30 d里有11.4%的學(xué)生被給過或被賣給過（大麻、冰毒、、鴉片、海洛因等）。2.7%的學(xué)生使用過。聽說過HIV或者AIDS的學(xué)生占92.7%，上1個學(xué)年只有50.8%的學(xué)生在課堂上聽過艾滋病。課堂上聽過煙酒有害的學(xué)生吸煙（8.7%）和飲酒（12.1%）的比例均顯著低于沒有聽過的學(xué)生（均為19.4%)(P值均＜0.01）。見表2。

2.6 體育運(yùn)動 運(yùn)動足量（平均每周有3 d運(yùn)動，每天至少60 min）的學(xué)生只占32.1%（529人），女生（25.8%，226人）顯著低于男生（39.5%，303人）(P＜0.01)。每天除了上課及做作業(yè)外，坐著看電視或玩電腦游戲等超過3 h及以上的學(xué)生占22.3%（367人）。過去12個月參加過運(yùn)動隊的學(xué)生占28.7 % (472人)，每周至少上2次體育課的占93.3% (1 535人)。上1個學(xué)年在課堂上聽過關(guān)于運(yùn)動益處的學(xué)生占89.7% (1 476人)。聽老師講過體育運(yùn)動好處的學(xué)生運(yùn)動足量率為33.4%(493人)，顯著高于沒有聽過的學(xué)生（21.2%，36人）(P＜0.01)。

2.7 獲得支持情況 50.2%（826人）學(xué)生認(rèn)為過去30 d大部分同學(xué)是友善和樂于助人的，女生(54.0%，474人）顯著高于男生(45.8%，352人）(P＜0.01)。過去30 d，35.8% (590人) 的父母或監(jiān)護(hù)人經(jīng)常檢查學(xué)生的作業(yè)完成情況，男生 (39.7%，305人)顯著高于女生(32.5%，285人)(P＜0.01)；36.4% (599人)的父母或監(jiān)護(hù)人通常能理解學(xué)生遇到的問題和煩惱；46.7% (769人)的父母或監(jiān)護(hù)人通常能真正了解他們在業(yè)余時間做什么。

3 討論

3.1 不良衛(wèi)生習(xí)慣率較高 此次調(diào)查中，大同市初中生平均年齡（14.85歲）高于2003年4個城市的調(diào)查對象（13.72歲），學(xué)生的平均身高、體重也相應(yīng)較高，平均BMI值相近。在飲食方面，經(jīng)常吃洋快餐和經(jīng)常喝碳酸飲料的學(xué)生較少。家中食物缺乏（4.5%）的比例高于2003年4個城市（2.3%），通常每天至少喝2次碳酸飲料的比例（5.5%）遠(yuǎn)低于2003年4個城市調(diào)查結(jié)果（17.4%）。在衛(wèi)生行為方面，在學(xué)校吃東西前（47.9%）與廁后（13.7%）不洗手的比例均高于2003年4個城市調(diào)查結(jié)果（分別為16.8%，9.9%），聽教師講過如何避免寄生蟲感染只占47.9%，低于2003年(54.5%)。近50%的男生通常每天漱口和刷牙不到2次。

3.2 乘車安全行為與心理問題突出 乘車學(xué)生中大多數(shù)不系安全帶。抑郁與自殺傾向等心理問題突出，心理健康教育開展不足。受過身體攻擊和受到過欺負(fù)的學(xué)生較多，而學(xué)生被欺負(fù)次數(shù)越多，產(chǎn)生自殺意念和做過自殺計劃的報告率越高［2］。

3.3 吸煙率較高 大多數(shù)學(xué)生的父親或男性監(jiān)護(hù)人都吸煙。學(xué)生過去30 d吸煙率（男生17.7%，女生4.3%）高于2003年4個城市調(diào)查結(jié)果（男生10.9%，女生1.9%），聽教師講過吸煙危害和如何拒煙的比例為82.1%和 60.0%，高于2003年（分別是74.6%，32.1%）。原因可能與此次調(diào)查學(xué)生平均年齡較大有關(guān)，也可能是健康教育效果欠佳。超過10%的學(xué)生過去30 d有接觸的可能，青少年離并不遙遠(yuǎn)，須引起重視。

3.4 課堂健康教育作用顯著，體育運(yùn)動和保護(hù)因素缺乏 課堂上聽教師講過飲食、衛(wèi)生、交通事故預(yù)防、運(yùn)動、吸煙、飲酒、心理健康知識的學(xué)生，相應(yīng)的不良行為發(fā)病率均顯著低于沒有聽過的學(xué)生，可見健康教育對學(xué)生健康行為養(yǎng)成作用顯著。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動不足和久坐比例均較高，這種不合理的日?；顒臃峙涫菍?dǎo)致青少年體質(zhì)不斷下降，近視率不斷上升，肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病的發(fā)生率逐年增加的原因［3-4］。在保護(hù)因素方面，學(xué)生對校園環(huán)境的認(rèn)同率較低，男生更突出，而且大部分父母或監(jiān)護(hù)人對子女學(xué)習(xí)生活關(guān)注不夠。國外研究表明，對校園環(huán)境認(rèn)同度與學(xué)生的健康幸福滿意度關(guān)系密切［5］。缺少家庭監(jiān)督管理的學(xué)生更容易受同伴影響，產(chǎn)生飲酒、不安全等危險行為的可能性增大［6］。

3.5 建議 學(xué)校應(yīng)積極開展健康教育，引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離煙、酒、，注意自我衛(wèi)生保健與安全保護(hù)，加強(qiáng)體育鍛煉。同時倡導(dǎo)學(xué)生之間友愛幫助，消除打斗和欺弱行為，并動員家長多與學(xué)生溝通交流，對學(xué)生加強(qiáng)心理支持。

4 參考文獻(xiàn)

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第9篇：中學(xué)生近視調(diào)查報告范文

關(guān)鍵詞:陽光體育；大學(xué)；方法；途徑

1陽光體育運(yùn)動開展的背景

隨著人民生活條件的不斷提高,以及國家應(yīng)試教育的不斷增強(qiáng),已經(jīng)較少的學(xué)生能空出時間走出課堂進(jìn)行體育運(yùn)動,長期的不良生活習(xí)慣等因素,造成了學(xué)生身體狀況的日益下降。2005年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果表明,我國學(xué)生身體狀況總體是好的[1],但仍存在不少不容忽視的問題,特別是耐力、速度、爆發(fā)力、力量素質(zhì)水平呈進(jìn)一步下降趨勢,學(xué)生超重、肥胖檢出率繼續(xù)上升,視力不良檢出率仍然居高不下等問題。同時從1985年起,我國共進(jìn)行了4次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查。體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)表明,盡管青少年的營養(yǎng)和發(fā)育水平不斷提高,但是青少年的部分身體素質(zhì)仍在繼續(xù)下降,發(fā)胖率、近視率不斷攀升。結(jié)果的公布引起了社會各界的重視,媒體在爭論,學(xué)者在反思,政府部門在進(jìn)行原因的研究。在這樣的大背景下,2006年底由教育部、國家體育總局、三部門聯(lián)合,一起提出了陽光體育運(yùn)動,以此為基礎(chǔ)來保證學(xué)生每天參加體育鍛煉,增強(qiáng)自身身體素質(zhì)。

2什么是陽光體育運(yùn)動

2007年,為全面貫徹黨的教育方針,認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,在全國億萬學(xué)生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮,切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,教育部、國家體育總局、共同決定,結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實施,在全國各級各類學(xué)校中廣泛、深入地開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(以下簡稱陽光體育運(yùn)動)。[2]全國億萬青少年陽光體育運(yùn)動,吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉熱潮。全國億萬青少年陽光體育活動力爭用3年的時間使85％的學(xué)生按照學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),每天鍛煉1h,掌握至少兩項體育技能[3]。陽光體育運(yùn)動大致可以概括為讓學(xué)生在學(xué)習(xí)后走出教室,進(jìn)行跑步、籃球、乒乓球等體育活動,達(dá)到學(xué)習(xí)和運(yùn)動相統(tǒng)一,使學(xué)生的時間向運(yùn)動方面有所傾斜,在提高學(xué)習(xí)的同時也提高了自身的體質(zhì)。

3陽光體育開展的阻礙因素

現(xiàn)在的大學(xué)中,很多學(xué)生有很充足的時間,但是大多數(shù)同學(xué)都是把時間花在其他與學(xué)習(xí)無關(guān)的方面,大部分學(xué)生無法保證每天1h的體育活動,甚至有的學(xué)生一周都很難保證一次體育鍛煉。通過大量文獻(xiàn)資料和對相關(guān)專家的詢問,其原因主要有以下5點(diǎn)。

3.1宣傳力度不大,學(xué)生認(rèn)識不深刻

陽光體育運(yùn)動的宣傳自從國家開始實施,宣傳力度不斷加強(qiáng),但我國幅員遼闊,經(jīng)濟(jì)、教育發(fā)展不平衡,陽光體育運(yùn)動在一些地方得到了很好的宣傳,但是在一些教育發(fā)展相對較薄弱的地方,宣傳力度遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到,很多學(xué)生對陽光體育運(yùn)動表示還很陌生,只聽說過這個事情,但具體的怎么實行則很模糊,學(xué)生作為知識的受教者,體育鍛煉的開展取決于自身對體育運(yùn)動作用的了解和國家陽光體育運(yùn)動的了解。宣傳力度達(dá)不到,學(xué)生根本無法陽光體育運(yùn)動的本質(zhì)意義,那樣實行起來則無從談起。學(xué)校應(yīng)加大陽光體育的宣傳力度,使陽光體育運(yùn)動的概念深入人心,這個應(yīng)該是陽光體育運(yùn)動順利實施的前提。

3.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不重視,課外體育活動開設(shè)較少

很多學(xué)校只重視抓學(xué)校的建設(shè),而忽視了學(xué)生的身體素質(zhì),目前有些急功近利的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不僅對“陽光體育運(yùn)動”置若罔聞,甚至把公共體育必修課都給“砍掉”了[4]。陽光體育運(yùn)動的開展,不僅僅需要國家政策的大力宣傳,更需要下級部門進(jìn)行完善的開展。部分學(xué)校僅僅拿國家的政策進(jìn)行宣傳,但是在落實這一塊卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,學(xué)校單純追求在教學(xué)業(yè)績方面突出,對于學(xué)校體育課程和學(xué)生的身體素質(zhì)則關(guān)注較少。

3.3陽光體育運(yùn)動機(jī)制尚需完善

很多學(xué)校對陽光體育開展初期做了大量的宣傳,而當(dāng)宣傳期過去,則無人問津,甚至被人們遺忘,這樣就很難保證陽光體育的順利實施。學(xué)校應(yīng)制定長期的監(jiān)督運(yùn)行機(jī)制,從而保證學(xué)生的每天鍛煉。學(xué)校體育計劃的長期實施,需要建立完善的監(jiān)督機(jī)制,加強(qiáng)監(jiān)管的力度,保證陽光體育運(yùn)動落到實處。

3.4體育課內(nèi)容過于老舊,體育活動過于單一

學(xué)校體育課是開展陽光體育運(yùn)動的重要組成部分,學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成體育課發(fā)揮著重要的作用。另外,學(xué)校體育也是提升學(xué)生身體素質(zhì)的主要課程,身體素質(zhì)的提升對于學(xué)生參加課外體育活動,形成終身體育的鍛煉習(xí)慣有著推動的作用。雖然現(xiàn)在的體育課程擺脫了以前那種“放羊”的體育課形式,但是很多的體育課都是一學(xué)期一成不變地進(jìn)行,這樣就不可避免地造成學(xué)生心理上的疲憊,對體育課產(chǎn)生抵觸,更無法激發(fā)學(xué)生的體育熱情和創(chuàng)新,學(xué)生對于體育課在心理上形成疲憊心理,那么在課外體育活動中則難以激發(fā)學(xué)生積極參與課外體育活的興趣,在一定程度上阻礙了陽光體育運(yùn)動的順利進(jìn)行。

4開展陽光體育的途徑和方法

大學(xué)中學(xué)生有更多的自由時間去參加體育運(yùn)動,體育活動的多樣性是在初高中無法相比的,各種社團(tuán)、俱樂部是大學(xué)生開展體育運(yùn)動堅實的保障,從而為學(xué)生提供了更多的體育鍛煉的途徑,同時學(xué)校開展的運(yùn)動會、籃球賽、足球賽等更激勵和吸引著學(xué)生從事體育活動。大學(xué)中開展陽光體育活動的方法有以下4點(diǎn)建議。

4.1加大陽光體育運(yùn)動的宣傳力度

隨著陽光體育運(yùn)動的不斷開展,宣傳力度日益提升,但是有的同學(xué)對陽光體育運(yùn)動的概念還比較模糊,甚至有的更沒聽說過,這樣就無法保證陽光體育運(yùn)動的順利實施。加強(qiáng)陽光體育的宣傳,使更多學(xué)生理解陽光體育的價值,從而使他們主動投身到體育運(yùn)動中。好的宣傳,能使陽光體育的概念深入人心,為陽光體育的順利實施打下堅實的基礎(chǔ)。例如在在某學(xué)校的操場西南角墻壁上,赫然寫著這樣一行文字“,每天鍛煉一小時,輕松學(xué)習(xí)每一天,快樂生活一輩子?！边@話似乎有點(diǎn)夸張,細(xì)處想是頗有道理的。有個理論叫作:7＋1＞8。在這里不妨用其來解釋學(xué)習(xí)和鍛煉的關(guān)系。就是7h的學(xué)習(xí)加1h的鍛煉,效果絕對大于8h的學(xué)習(xí)效果,每天鍛煉1h,身體有活力了,學(xué)習(xí)狀態(tài)好了,學(xué)習(xí)效果自然會事半功倍。這些宣傳的話語無形中推動著陽光體育運(yùn)動的更好發(fā)展。

4.2保證學(xué)生每天鍛煉一小時的時間,確保運(yùn)動的時間得到落實

“每天鍛煉一小時,快樂工作五十年,幸福生活一輩子?！边@是國家宣傳陽光體育的運(yùn)動標(biāo)語,也突出了陽光體育最根本的內(nèi)容。1h的時間雖說不太長,但是養(yǎng)成了良好的運(yùn)動習(xí)慣,這1h的作用是很大的,這個也是保證陽光體育運(yùn)動順利實施的前提。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)加強(qiáng)對陽光體育運(yùn)動參加的監(jiān)管力度,學(xué)校應(yīng)該出臺更多措施來保證學(xué)生每天運(yùn)動1h,促進(jìn)學(xué)生參加課外體育運(yùn)動,最終形成終身體育的鍛煉習(xí)慣。比如:有的學(xué)校早起跑步,出勤的成績和學(xué)生的最終成績掛鉤,這樣就保證了學(xué)生每天的體育鍛煉,但是這只是表面上讓學(xué)生參加了體育運(yùn)動,應(yīng)通過各種途徑使學(xué)生在心理上形成每天鍛煉1h的生活習(xí)慣。例如某校為了落實每天鍛煉1h的方案實施,每天鍛煉1h陽光體育運(yùn)動時間由課間操、眼保健操、體育課、體育活動等時間組成,在時間上進(jìn)行了詳細(xì)的安排,課間操每天上午第二節(jié)9∶30～10∶30,時間為30min,并進(jìn)行詳細(xì)的組織實施。

4.3利用體育課時間,培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣

興趣是一個人最好的老師。當(dāng)一個人對某件事情產(chǎn)生興趣時,他將會盡自己最大的努力去做自己感興趣的事情,因此應(yīng)該在室外體育活動上,增強(qiáng)學(xué)生的體育興趣,增強(qiáng)學(xué)生的體育興趣使他們主動地參加體育運(yùn)動,這樣能夠使他們在掌握運(yùn)動技能的同時提高自己的身體素質(zhì)。這點(diǎn)就要求學(xué)校體育課程采用多樣化的教學(xué)方式,依據(jù)學(xué)生的興趣愛好來開展體育選修課,讓學(xué)生來進(jìn)行自主選擇體育課,培養(yǎng)學(xué)生的體育愛好,讓其在課外時間更好地參加體育活動。例如開設(shè)以“跑步、球類、力量、健美操、武術(shù)”等社會體育項目為課余的體育活動內(nèi)容,保證每天活動1h,培養(yǎng)終身體育的意識。定期開展戶外體育活動,培養(yǎng)學(xué)生因地制宜,鍛煉身體的能力。野外自然環(huán)境寧靜優(yōu)雅,空氣清新、地形條件多變對于開展體育活動非常適宜,組織學(xué)生開展長跑、爬山等內(nèi)容豐富的體育活動,因地制宜地選擇項目?？梢蕴找睂W(xué)生美好的情操,建立新型的師生關(guān)系,并使學(xué)生在快樂中體驗體育活動的樂趣。豐富課間體育活動對學(xué)生從自身的體會中認(rèn)識體育的價值，培養(yǎng)體育興趣,奠定終身體育基礎(chǔ)具有很大的幫助。學(xué)校在抓課間操質(zhì)量的同時,向?qū)W生推行課間跳繩、跳橡皮筋、打羽毛球、乒乓球、排球、飛環(huán)、踺球、呼啦圈、單雙杠練習(xí)、散步等體育活動內(nèi)容,從根本上提高學(xué)生的興趣愛好,對于學(xué)生自覺鍛煉能力都有著重要的作用。

4.4根據(jù)學(xué)生的個性特征,開展體育活動

在進(jìn)行體育活動中,學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同情況開展各種體育運(yùn)動。也許有的學(xué)生適合從事這種體育運(yùn)動,也許有的不適合。這樣就要求學(xué)校開展多項目的體育活動,不能只開展常見的大項如籃球、足球、排球等,更應(yīng)該開展一些運(yùn)動小項如乒乓球、跳繩等,滿足同學(xué)們不同運(yùn)動的需要。同時應(yīng)該根據(jù)部分身體有殘疾的學(xué)生開展體育保健課,使其在無法參加室外的體育課的情況下,對體育理論知識有一個更加深刻的理解,使其身體素質(zhì)發(fā)展有一個良好的指導(dǎo)。

4.5大力開展體育競賽,創(chuàng)造校園體育氛圍

如今的校園是多樣化的校園,德、智、體、美全面發(fā)展,如校園歌手爭霸賽、健身操大賽等。良好的體育活動氣氛能夠有效地帶動學(xué)生參加體育活動,好的體育氛圍能夠使學(xué)生更好地投身體育運(yùn)動,各種籃球、足球、排球等運(yùn)動競賽,能夠調(diào)動大家體育的積極性和熱情,同時能提高班級的凝聚力,為陽光體育運(yùn)動的順利進(jìn)行打下堅實的基礎(chǔ)。同時學(xué)校各種運(yùn)動協(xié)會像輪滑、瑜伽、羽毛球等不斷地開展和完善,使學(xué)生在鍛煉過程中不再是一個人在運(yùn)動,而是有組織地在進(jìn)行體育活動,這樣無形地帶動著學(xué)校體育活動的開展,進(jìn)一步提升了陽光體育運(yùn)動開展的氛圍。

5結(jié)語

陽光體育運(yùn)動是國家大力實施的校園體育活動,對于促進(jìn)學(xué)生的體力、心理、智力不可代替的作用。陽光體育運(yùn)動的實施已經(jīng)取得了可喜的成績,但仍需要改進(jìn)和提高,但是在實施的過程中仍然存在著不足,這些有各方面的因素。在不斷的開展過程中,不斷地改進(jìn)和調(diào)整。最終通過各種途徑和方法從而達(dá)到全民健身的要求,各方面力量多管齊下,最終能保證陽光體育運(yùn)動的順利進(jìn)行。

作者:葛傳華 單位:貴州省畢節(jié)衛(wèi)校

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