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第1篇：自我學(xué)習(xí)總結(jié)范文

學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦。深知知識(shí)的折舊”讓學(xué)歷只能代表過去，一是態(tài)度端正。干部要從抓部隊(duì)建設(shè)和管理，轉(zhuǎn)變到參與地方經(jīng)濟(jì)建設(shè)，成為服務(wù)型政府中的一名合格公務(wù)員，參與此類以適應(yīng)性訓(xùn)練、公共行政能力、電子政務(wù)為主要內(nèi)容的培訓(xùn)非常必要，同時(shí)也是為自己的素質(zhì)訓(xùn)練經(jīng)歷又添上了濃墨重彩的一筆。因而，自己在學(xué)習(xí)過程中，始終做到認(rèn)真對待每一門課程，仔細(xì)聽講，做好筆記，積極消化吸收。牢記記憶最好的方法是專心和重復(fù)這一法則，定期回顧、復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容，下載講課課件進(jìn)行整理歸類，加深印象，尋找新的體會(huì)和感悟。

學(xué)習(xí)卓有效果。五十多天的培訓(xùn)，二是仔細(xì)揣測。既有講語言藝術(shù)和心理調(diào)試，又有講政策法規(guī)和電子政務(wù)，還有講宏觀經(jīng)濟(jì)和微觀管理，使我收獲頗豐。從機(jī)關(guān)工作語言一課中我體會(huì)到中國特色的競爭上崗藝術(shù)—說我行！不說他人不行，盡可能利用一切機(jī)會(huì)展示自己；從社會(huì)角色轉(zhuǎn)換中的心理調(diào)試一課中，明白了如何堅(jiān)持一顆自信心、上進(jìn)心和平常心，正確面對角色、崗位、職務(wù)和地位的轉(zhuǎn)換；公共行政》依法行政》和《公共政策》等課程的學(xué)習(xí)，讓我掌握了政府職能、法治政府、行政順序和政策執(zhí)行等公務(wù)員應(yīng)具備的基本知識(shí)，提高了依法依規(guī)履行職責(zé)的能力，為日后做一名合格公務(wù)員奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

提升行政能力。依法依規(guī)用權(quán)，三是學(xué)以致用。服務(wù)人民，這是對一名公務(wù)員最起碼的要求。此次培訓(xùn)，結(jié)合實(shí)際案例，對一次性告知、相同行為平等對待、一事不再罰等一系列公務(wù)員基本工作要求有了更深刻的認(rèn)識(shí)；但這只是一個(gè)開始，要想在工作中提供優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù)和做出出色的業(yè)績，必需在不時(shí)更新知識(shí)水平和結(jié)構(gòu)的同時(shí)，以“博學(xué)之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”做人做事態(tài)度，博覽群書，審慎考問，縝密思考，正確分辨，忠實(shí)執(zhí)行，不時(shí)豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)藏，修身養(yǎng)性，學(xué)以致用和提升能力上下功夫，做文章。

第2篇：自我學(xué)習(xí)總結(jié)范文

20xx年xx月21日至xx月10日，我在xxxx市第八小學(xué)王磊名師工作室參加了小學(xué)語文省級骨干教師第二階段為期20天的跟崗培訓(xùn)學(xué)習(xí)。20天里，我嚴(yán)格遵守學(xué)校的各種制度，按作息時(shí)間上下班，聽從導(dǎo)師的安排，認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極工作，按時(shí)按質(zhì)完成各項(xiàng)任務(wù)。通過這次跟崗學(xué)習(xí)，我們的教育思想得到豐富與發(fā)展，教學(xué)理論水平和教學(xué)教研技能也得到提升。

每天王老師都和我們一起備課、聽課、上課、評課、進(jìn)行教學(xué)反思，積極參加各種教研教學(xué)活動(dòng)。學(xué)習(xí)期間，王老師組織我們開展了“讓游戲進(jìn)入課堂提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”、“同課異構(gòu)”等教研活動(dòng)。王老師把自己多年實(shí)踐積累的教研經(jīng)驗(yàn)傳授給我們，我們收獲頗多。她要求我們每上一節(jié)課，均要有明確的目標(biāo)，要明確提高學(xué)生的哪一方面語文能力，語文課堂不要高耗低效;每一次教研活動(dòng)，她都有明確、細(xì)致化的研討主題，活動(dòng)實(shí)用而高效。在“同課異構(gòu)”的研討活動(dòng)中，我們一起分析教材，理解教材，并各自設(shè)計(jì)教法，異班上課。課后我們還細(xì)致地評析了相同的教材不同的教學(xué)方法，教學(xué)效果的差異。我們通過這樣的教研活動(dòng)，力求尋找“提高語文課堂教學(xué)的有效性”的方法與模式。

王老師不僅多次組織我們學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，還經(jīng)常帶領(lǐng)我們外出取經(jīng)。我們到湛江市第十二小學(xué)聆聽譚永煥校長的講座《用思想領(lǐng)導(dǎo)，以情感激勵(lì)，在現(xiàn)實(shí)與理想的夾縫中踏歌起舞》，他說，優(yōu)質(zhì)、高效的語文課堂須“找準(zhǔn)切入點(diǎn)，具有動(dòng)情點(diǎn)，抓好訓(xùn)練點(diǎn)”;我們到湛江師范學(xué)院附屬學(xué)校參加“廣東省教師工作室XX年骨干教師培訓(xùn)學(xué)術(shù)報(bào)告會(huì)”，湛江師范學(xué)院王林發(fā)教授為我們作了《名師是怎樣煉成的》的講座，他要求我們必須有具體而科學(xué)的個(gè)人專業(yè)發(fā)展規(guī)劃;我們到昆明一中聽了趙東燦校長的報(bào)告，趙校長先進(jìn)的辦學(xué)理念和他“做人要淡泊、低調(diào)、踏實(shí)”給我留下了深刻的印象。

20天來，我們培訓(xùn)班的學(xué)員一起學(xué)習(xí)、一起工作、一起生活。我們和諧相處，相互學(xué)習(xí)，共同提高。

第3篇：自我學(xué)習(xí)總結(jié)范文

我實(shí)習(xí)的學(xué)校是東莞中學(xué)松山湖學(xué)校。實(shí)習(xí)的內(nèi)容主要包括:教學(xué)工作和學(xué)校的宣傳工作這兩方面。

在教學(xué)工作方面，校長事先建議我們倆多聽課少上課。剛開始，由于自己心急，到了第三天就急不及待答應(yīng)了老師上了第一節(jié)課，結(jié)果讓我體現(xiàn)到上好一節(jié)課真得不簡單，同時(shí)發(fā)現(xiàn)了教案與現(xiàn)實(shí)中的課堂又是兩回事來的！從而才發(fā)現(xiàn)自己對課堂常規(guī)教育以及上課的技巧的了解是如此的缺乏。經(jīng)過了，這次教訓(xùn)后我積極地聽取了各個(gè)科目的課。

宣傳工作讓我了解到小學(xué)美術(shù)老師的工作范圍。在這次實(shí)習(xí)中，與教學(xué)工作相比。我們倆更多的時(shí)間用在搞好學(xué)校的宣傳，因?yàn)樗缮胶W(xué)校規(guī)定每個(gè)星期五家長來接學(xué)生前，各個(gè)科組以及校少先隊(duì)都得弄一份墻報(bào)。所以，我們倆特別怕星期四、五這兩天。雖此，我明白這也是一個(gè)鍛煉自己能力的機(jī)會(huì)。

從總體來說，這次實(shí)習(xí)使我感悟到教與學(xué)的真正內(nèi)涵。一方面，我深感自己知識(shí)學(xué)問的局限性。另一方面，我也深刻地體會(huì)到教學(xué)相長地含義。例如在教學(xué)活動(dòng)中，第一次深入課堂時(shí)，我就遇到了許多在師范學(xué)校沒有學(xué)過，沒想過的難題。課堂常規(guī)的技巧、情感的共鳴、知識(shí)的拓展等讓我深知“細(xì)節(jié)決定成敗”的真理。同時(shí)，明白上好一節(jié)課，不但要讓學(xué)生學(xué)到知識(shí)，還要提高他們的學(xué)習(xí)興趣，做學(xué)習(xí)中的可樂兒。因此深感老師的備課是否充分是影響教學(xué)質(zhì)量的主要因素，除此外就是學(xué)生在課堂上的不配合以及違反課堂紀(jì)律也影響著教學(xué)質(zhì)量！面對那兩個(gè)問題！在實(shí)習(xí)期間我有課時(shí)，常常會(huì)備課至深夜，查資料寫教案，制作范畫甚至到上課前十分鐘還在考慮各種細(xì)節(jié)問題。盡管如此，我還是覺得自己有很多地方做得不足，影響教學(xué)質(zhì)量，愧對學(xué)生似的。而對于課堂紀(jì)律當(dāng)時(shí)有老師和同學(xué)建議我使用強(qiáng)制的方法。但我覺得這方法雖然有效，但長遠(yuǎn)來說會(huì)使學(xué)生受到壓抑，不能使其思維得到自由的發(fā)揮。但同時(shí)我認(rèn)為每一個(gè)老師都應(yīng)該有一套制服學(xué)生的方法！

第4篇：自我學(xué)習(xí)總結(jié)范文

[關(guān)鍵詞]自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)　理論

自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是指學(xué)習(xí)者在一定程度上從元認(rèn)知、動(dòng)機(jī)和行為方面積極主動(dòng)地參與自己學(xué)習(xí)活動(dòng)的過程。自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)者能主動(dòng)去獲得知識(shí)和技能，而不依賴教師、家長或其它教育機(jī)構(gòu)。自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，能依據(jù)自我效能感靈活運(yùn)用某些特殊的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)策略。本文將對國內(nèi)外有關(guān)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)理論的研究內(nèi)容進(jìn)行介紹，為我們深入研究自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)理論提供方法和借鑒。以下是自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的幾種理論觀點(diǎn)：

1、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的操作主義觀

操作論的主要根據(jù)是斯金納的行為操作主義理論，認(rèn)為人的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)行為也是一種重要操作性條件反射行為，是由個(gè)體過去和將來環(huán)境中的相關(guān)刺激所決定的。如Mace等人將學(xué)生的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)行為分為三部分：自我監(jiān)察(self-monitoring)、自我指導(dǎo)(self-instruction)、自我強(qiáng)化(self-reinforcement)。操作論者強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境在自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)行為形成、發(fā)展中的示范和強(qiáng)化作用。

2、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的現(xiàn)象學(xué)觀

現(xiàn)象學(xué)觀點(diǎn)十分重視自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的心理機(jī)制與內(nèi)部影響因素，認(rèn)為個(gè)體總是依據(jù)對自己個(gè)人特征、能力等方面的自我體驗(yàn)和自我知覺，也即自我概念來對外界做出反應(yīng)。

3、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的社會(huì)認(rèn)知觀

Zimmerman(1989)在Bandura的社會(huì)學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)上提出自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的三維模型，認(rèn)為自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是由個(gè)人、環(huán)境和行為三者相互作用決定的。即自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程不僅由個(gè)人內(nèi)部因素決定，還受到環(huán)境和行為過程的影響，這三者之間是相互作用、相互影響的。如下表：

根據(jù)社會(huì)認(rèn)知理論，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程可區(qū)分為三個(gè)相互作用的行為過程：自我觀察、自我判斷和自我反應(yīng)，這三個(gè)過程之間也是相互影響、相互作用的。Schunk(1989)的研究也證實(shí)了學(xué)生的自我判斷不僅影響其行為的自我反應(yīng)，也影響其個(gè)人的自我反應(yīng)，如知識(shí)的掌握和自我效能感的變化。反過來，學(xué)生的自我調(diào)節(jié)行為又受到其自我效能感和學(xué)習(xí)策略知識(shí)的影響。在自我調(diào)節(jié)的教育和訓(xùn)練中的榜樣作用，強(qiáng)調(diào)榜樣的作用，強(qiáng)調(diào)角色扮演以及自我效能的作用。

4、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的自主意志觀

這一理論認(rèn)為學(xué)生學(xué)習(xí)的自我調(diào)節(jié)實(shí)際上也是一種意志控制過程，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者作為主體的一面，是行為活動(dòng)的執(zhí)行者。他們注重訓(xùn)練和提高學(xué)習(xí)者對內(nèi)隱和外顯各個(gè)環(huán)節(jié)的意志控制能力。自主意志論者認(rèn)為，可以通過多種方法提高學(xué)習(xí)者的意志力，通過培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生的意志力水平就可以促進(jìn)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)。

5、維果茨基的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)觀

研究者們根據(jù)維果茨基的言語思維發(fā)展理論強(qiáng)調(diào)自我言語指導(dǎo)對學(xué)習(xí)行為的作用，認(rèn)為自我調(diào)節(jié)行為受個(gè)體內(nèi)部自我言語指導(dǎo)的影響。維果茨基派認(rèn)為，兒童機(jī)能的發(fā)展來源于早期與成人的言語活動(dòng)，兒童的自我調(diào)節(jié)技能是在與其他人的多重社會(huì)交往中獲得的，實(shí)際上是一個(gè)有內(nèi)部言語內(nèi)化的過程，在這個(gè)內(nèi)化過程中，兒童存在著一種獨(dú)特的言語現(xiàn)象，即自我中心言語，維果茨基認(rèn)為，自我中心言語是外部言語向內(nèi)部言語轉(zhuǎn)換的一種言語形態(tài)，一種過度性言語，一旦個(gè)體的外部言語被內(nèi)化，知識(shí)便有了它的能動(dòng)性――努力達(dá)到自我調(diào)節(jié)。在西方，許多人接受并發(fā)展了這一觀點(diǎn)，在理論上、實(shí)際上進(jìn)行了大量的研究。

6、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的信息加工觀

信息加工理論家把學(xué)習(xí)看成是在常識(shí)記憶中將信息編碼的過程，學(xué)習(xí)者激活長時(shí)記憶中的相關(guān)信息，并將新知識(shí)與之聯(lián)系起來，把新知識(shí)儲(chǔ)存在已有的結(jié)構(gòu)中，使新知識(shí)更便于記憶。如：一個(gè)早期的模型是Miller，Galanter，&Pribham提出的TOTE模型(test-operate-test-exit)，比較新舊知識(shí)，付出行為解除矛盾。這個(gè)模型的兩個(gè)主要特征是：a、比較b、采取行動(dòng)消除矛盾，其中這個(gè)模型最重要的方面是學(xué)習(xí)策略，包括這些學(xué)習(xí)策略的程序、以及何時(shí)、為什么運(yùn)用這些策略的知識(shí)。

綜合以上的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)理論不難發(fā)現(xiàn)，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者是一個(gè)積極主動(dòng)參與和控制學(xué)習(xí)過程的主體，而且，學(xué)生的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)不僅僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)知識(shí)和技能上，也表現(xiàn)在行為的習(xí)得與形成中。因此，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的深入研究對廣大教育工作者具有以下啟示：

1、能夠促使教育者轉(zhuǎn)變以往只注重教學(xué)，不注重學(xué)生的被動(dòng)教育觀。自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)理論就是將學(xué)生作為一個(gè)具有學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，能進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、自我控制學(xué)習(xí)過程的主體。在學(xué)習(xí)過程中，使其變被動(dòng)接受為主動(dòng)參與，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)揮他們的主體性作用。

2、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為行為操作，也能發(fā)展成穩(wěn)定的個(gè)性品質(zhì)。通過自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的研究，可以提供如何促進(jìn)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)的具體的、可操作的教育方式，使他們學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。

第5篇：自我學(xué)習(xí)總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：自我調(diào)節(jié)；學(xué)習(xí)；自我調(diào)解學(xué)習(xí)

中圖分類號：G40　文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A　文章編號：1002-0845(2012)01-0016-03

自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是當(dāng)今教育研究的一個(gè)重要課題，它以教育目標(biāo)、教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方法等多種形式存在，在教師口中常常以與此相關(guān)的詞匯被廣泛提及，如“做學(xué)習(xí)的主人”、“自主學(xué)習(xí)”和“主動(dòng)學(xué)習(xí)”等等。國內(nèi)外關(guān)于自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的研究已是理論紛呈，從不同角度對自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)進(jìn)行了深入的研究，給我們以極大的啟示。在此，本文只是通過對自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)概念的分析，試圖從自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的內(nèi)涵出發(fā)探討該問題，以期為教育工作者提供參考。

一、概念

1　自我調(diào)節(jié)的內(nèi)涵

自我調(diào)節(jié)從字面意思理解就是自身對自身所做出的調(diào)整。這一能力反映出個(gè)體除受外界影響之外，還能受到自身的影響。

皮亞杰在對各種生命組織形式進(jìn)行深入研究之后得出這樣的觀點(diǎn)：自我調(diào)節(jié)反映的是生命組織的最一般的特征。在染色組的水平上，我們有勒納繼多布然斯基和瓦萊士之后稱之為“遺傳的體內(nèi)穩(wěn)定狀態(tài)”的東西，有胚囊結(jié)構(gòu)上的調(diào)節(jié)；有由瓦丁頓命名為“體內(nèi)滲透”的動(dòng)力平衡；有維持體內(nèi)環(huán)境秩序的無數(shù)的生理上的體內(nèi)滲透；有同樣多的神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)；有在認(rèn)知各種水平上都能觀察到的調(diào)節(jié)與平衡狀態(tài)；看來，自我調(diào)節(jié)是生命最普遍的特性之一，也是機(jī)體反應(yīng)與認(rèn)知性反應(yīng)所共有的最一般的機(jī)制。皮亞杰從微觀到宏觀多個(gè)水平，從生理和心理兩個(gè)方面論述了自我調(diào)節(jié)是生命組織的基本特征，由此他認(rèn)為，人類在個(gè)體的心理水平上毫無疑問地具備自我調(diào)節(jié)的能力，它具體體現(xiàn)為平衡化的思想。皮亞杰認(rèn)為，心理的演進(jìn)是一個(gè)繼續(xù)前進(jìn)的平衡化過程，它最終使心理狀態(tài)從較低的平衡狀態(tài)走向較高的平衡狀態(tài)。具體而言，當(dāng)個(gè)體能夠與外界環(huán)境相適應(yīng)時(shí)就處在平衡狀態(tài)，然而個(gè)體卻從來不會(huì)固守于這一平衡狀態(tài)，而是努力改變自己，使自己與更有挑戰(zhàn)性的環(huán)境相適應(yīng)，使自己處于更高的平衡狀態(tài)。正是因?yàn)榫邆淦胶饣@種自我調(diào)節(jié)的能力，人類個(gè)體最終都由初生時(shí)的弱小狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榫哂兴季S和語言等心理特征的強(qiáng)大狀態(tài)。

20世紀(jì)心理學(xué)史中另一位頗有影響的心理學(xué)家班杜拉從心理與行為關(guān)系的層面研究了人類的自我調(diào)節(jié)能力。他認(rèn)為，個(gè)體的心理具有自我調(diào)節(jié)能力，這種自我調(diào)節(jié)能力能夠改變個(gè)體的行為，使個(gè)體避免誤入歧途并趨于卓越。他指出，人具有自我定向的能力，他能夠通過自己安排結(jié)果來對自己的思想、情感和行為施加某些控制。他以數(shù)以百萬計(jì)的人依靠自己戒煙以及大多數(shù)人置于吊胃口的環(huán)境中仍能保持優(yōu)美體形的事實(shí)證明，人類是有自我調(diào)節(jié)能力的。從上述的論述可以看到，班杜拉與皮亞杰在論述自我調(diào)節(jié)能力上的不同之處在于，皮亞杰強(qiáng)調(diào)自我調(diào)節(jié)能力是個(gè)體的生物本性，個(gè)體在無意識(shí)的層面上即具備這種能力；而班杜拉則從個(gè)體的社會(huì)性角度強(qiáng)調(diào)自我調(diào)節(jié)的能力，認(rèn)為個(gè)體會(huì)有意識(shí)地對自身進(jìn)行調(diào)節(jié)。具體而言，班杜拉強(qiáng)調(diào)個(gè)體生活在社會(huì)中會(huì)通過觀察他人的行為了解自己應(yīng)該成為什么樣的人，進(jìn)而通過設(shè)立高于自己現(xiàn)有水平的目標(biāo)而調(diào)整自己的行為，當(dāng)個(gè)體達(dá)到了自己既定的目標(biāo)之后，個(gè)體會(huì)通過獎(jiǎng)勵(lì)自己來使自身更加努力，個(gè)人的行為會(huì)進(jìn)一步得到改變。

綜合上述觀點(diǎn)和人類進(jìn)化的事實(shí)，毋庸置疑，人具備自我調(diào)節(jié)的能力，即^具有自身通過改變自身以使自身能夠更好地適應(yīng)環(huán)境的能力。在生物本性層面上，個(gè)體具備一種使自身能力不斷向前發(fā)展的天性；在社會(huì)性層面上，個(gè)體具備調(diào)整自己行為的具體策略。正是由于人類自我調(diào)節(jié)能力的存在，人類個(gè)體才得以不斷發(fā)展，同時(shí)推動(dòng)整個(gè)人類的發(fā)展。

2　學(xué)習(xí)的內(nèi)涵

毫無疑問，“學(xué)習(xí)”是在社會(huì)生活中使用頻率最高的詞匯之一。但是，到底什么是學(xué)習(xí)呢?學(xué)者從不同角度給出了大量的定義。國內(nèi)學(xué)者姚梅林在梳理諸多學(xué)習(xí)定義的基礎(chǔ)上，提出學(xué)習(xí)在其本質(zhì)上是一種適應(yīng)活動(dòng)，這種適應(yīng)活動(dòng)是由經(jīng)驗(yàn)引起的，最終會(huì)導(dǎo)致行為或行為潛能持久變化。從這一論述中我們可以看到，學(xué)習(xí)應(yīng)該是一種由個(gè)體主動(dòng)發(fā)起的自我調(diào)節(jié)活動(dòng)。因?yàn)橹挥挟?dāng)個(gè)體具備了這種自我調(diào)節(jié)能力，他才能在面對復(fù)雜多變的生存環(huán)境時(shí)，通過改變自己來實(shí)現(xiàn)對環(huán)境的控制，以便更好地生存。在這一過程中我們還可以看到，當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，個(gè)體總是能以最快的速度做出調(diào)整，或親身在環(huán)境中實(shí)踐或?qū)で笾附?。在學(xué)習(xí)過程中個(gè)體的主動(dòng)性以及通過學(xué)習(xí)使個(gè)體能夠?qū)Νh(huán)境進(jìn)行主宰的這一結(jié)果，使學(xué)習(xí)活動(dòng)還具有另外一個(gè)重要特征，即作為自我調(diào)節(jié)活動(dòng)的學(xué)習(xí)，能夠給學(xué)習(xí)者帶來積極的情緒情感體驗(yàn)。可以說，學(xué)習(xí)乃是一種與生俱來的快樂，這種快樂在個(gè)體發(fā)展的早期，即嬰幼兒成長過程中體現(xiàn)得最為明顯。兒童在生理或心理上每每有新的進(jìn)展我們都可從他們的面部表情中看到他們的快樂和喜悅，因?yàn)閭€(gè)體在本性上有對自己命運(yùn)控制的需求，有勝任活動(dòng)的需求，而學(xué)習(xí)恰恰能夠滿足個(gè)體的這種需求，使個(gè)體在學(xué)習(xí)的過程中感受到快樂。然而，令人懊惱的是，學(xué)習(xí)活動(dòng)的這一屬性卻沒有在當(dāng)今的學(xué)校教育和社會(huì)生活中得以普遍地彰顯出來，我們看到很多學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)到的是痛苦而非快樂。無疑，學(xué)校教育一方面大大地提高了學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)效率，給學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)帶來了積極的變化；另一方面也給學(xué)習(xí)者帶來了嚴(yán)重的消極影響，即降低了學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的積極性。這是因?yàn)閷W(xué)校作為專門的教育機(jī)構(gòu)，肩負(fù)著促進(jìn)社會(huì)發(fā)展的使命，它試圖在短時(shí)間內(nèi)使學(xué)生獲得大量的知識(shí)和技能，高強(qiáng)度的學(xué)業(yè)任務(wù)摧毀了學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)過程中的自我調(diào)節(jié)能力，使他們無法控制自己的學(xué)習(xí)過程，再加之學(xué)習(xí)活動(dòng)沒有任何彈性，一部分學(xué)習(xí)者只能被動(dòng)地聽從教師的安排，而即使這樣也未必能夠達(dá)到社會(huì)對他們的要求，因此，他們在學(xué)習(xí)中無法體會(huì)到對外界環(huán)境的控制感和對學(xué)業(yè)活動(dòng)的勝任力，也就無法體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂了。

3　自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的內(nèi)涵

從上述對自我調(diào)節(jié)和學(xué)習(xí)概念的分析中我們看到，自我調(diào)節(jié)本是學(xué)習(xí)應(yīng)有之義，而之所以眾多學(xué)者提出自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的概念，是因?yàn)楝F(xiàn)代教育制度使學(xué)習(xí)的自我調(diào)節(jié)的屬性淡化了。自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的提出就是要強(qiáng)調(diào)和恢復(fù)學(xué)習(xí)的原有屬性，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中所要展現(xiàn)出的彈性。學(xué)習(xí)者能夠因外界環(huán)境的變化而明晰自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并真正投入到學(xué)習(xí)中去，從而最終實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。然而試圖恢復(fù)學(xué)習(xí)原有屬性的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)絕不是要求個(gè)體重新回復(fù)到自然狀態(tài)下，并使其在自然狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)，而是試圖使學(xué)習(xí)者能夠在今天的學(xué)校教育制度下，仍然保有對學(xué)習(xí)的控制，使學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中能夠感受到學(xué)習(xí)的快樂，并且最終實(shí)現(xiàn)社會(huì)給學(xué)習(xí)者規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。換句話說，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是使學(xué)習(xí)的自然屬性和社會(huì)屬性達(dá)到平衡狀態(tài)

的學(xué)習(xí)。自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)一方面強(qiáng)調(diào)要保有學(xué)習(xí)的本性，即學(xué)習(xí)者要主宰自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程；另一方面還要具有社會(huì)屬性，即學(xué)習(xí)者最終要達(dá)到社會(huì)的要求。這種平衡狀態(tài)對于個(gè)體或整個(gè)社會(huì)的發(fā)展都非常重要，如果完全按照人的自然本性去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)過程可能是愉快的，但由于效率不高最終還是會(huì)因無法達(dá)到社會(huì)的要求而無法適應(yīng)社會(huì)，最終還須面臨生存問題和不良的情緒反應(yīng)；但如果完全不顧及人的自然本性而單純地追求一時(shí)的學(xué)習(xí)效率，雖然會(huì)使學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)獲得大量的知識(shí)和技能，但可能最終會(huì)使個(gè)體喪失對學(xué)習(xí)過程的控制能力，喪失對學(xué)習(xí)的興趣，缺乏學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的本領(lǐng)，缺失在學(xué)習(xí)方面永續(xù)發(fā)展的能力，出現(xiàn)過猶不及和南轅北轍的后果。

二、成為自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)者的條件

綜上所述，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是在學(xué)習(xí)的自然屬性和社會(huì)屬性上達(dá)成平衡的學(xué)習(xí)狀態(tài)。在這種狀態(tài)下學(xué)習(xí)者依靠強(qiáng)大的調(diào)節(jié)能力主動(dòng)學(xué)習(xí)，最終完成學(xué)業(yè)任務(wù)。學(xué)習(xí)者要在社會(huì)對學(xué)習(xí)目標(biāo)有較高要求的條件下依然保有學(xué)習(xí)的自然屬性，即能夠調(diào)控自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程，喜愛學(xué)習(xí)，不至于像在重壓之下失去彈性的彈簧一樣喪失應(yīng)對外力的能力，教師必須對學(xué)習(xí)者進(jìn)行干預(yù)，要采取一系列措施增強(qiáng)學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的自我調(diào)節(jié)能力，如同對構(gòu)成彈簧的材料重新進(jìn)行鍛造，從而增強(qiáng)其抗壓和應(yīng)對能力。

一個(gè)具有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)能力的學(xué)習(xí)者應(yīng)該是一個(gè)愿意學(xué)習(xí)、主動(dòng)投入到學(xué)習(xí)中去的學(xué)習(xí)者，只有如此他才能夠在學(xué)習(xí)中感受到快樂，并由此想方設(shè)法地提高自己；一個(gè)具有極強(qiáng)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)能力的學(xué)習(xí)者也應(yīng)該是一個(gè)明晰學(xué)習(xí)意義、能夠?qū)⒆陨淼膶W(xué)習(xí)活動(dòng)與社會(huì)責(zé)任聯(lián)系起來的學(xué)習(xí)者，只有如此，他才不至于在社會(huì)有如此多要求的情形下放棄學(xué)習(xí)；同時(shí)，一個(gè)具有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)能力的學(xué)習(xí)者也應(yīng)是一個(gè)知道如何學(xué)習(xí)、具有極強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的學(xué)習(xí)者，只有如此，他才能夠勝任學(xué)習(xí)活動(dòng)。由以上分析可知，要培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)能力，必須從情感、價(jià)值觀和認(rèn)知三個(gè)方面出發(fā)，使學(xué)習(xí)者愿意學(xué)，明晰學(xué)什么及其意義，并知道怎么學(xué)。

1　情感條件

人天生具有認(rèn)知好奇心，對萬事萬物充滿探究欲望，一旦破解了難解之謎便欣喜若狂。教師應(yīng)采取各種手段保有并積極挖掘?qū)W習(xí)者的這種天性，使學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中有愉悅的情緒體驗(yàn)。

(1)引發(fā)認(rèn)知沖突，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

學(xué)習(xí)者對于學(xué)習(xí)任務(wù)充滿興趣、樂于探究的一個(gè)重要原因是當(dāng)前任務(wù)中蘊(yùn)涵的信息和學(xué)習(xí)者頭腦中原有信息存在不一致處，學(xué)習(xí)者總是試圖填補(bǔ)新舊信息之間存在的溝壑。因此，教師要在教育教學(xué)的過程中了解學(xué)生的已知信息，并在此基礎(chǔ)上通過變化刺激、設(shè)置疑問和創(chuàng)設(shè)問題情境等教學(xué)策略激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

(2)發(fā)現(xiàn)擅長領(lǐng)域，引導(dǎo)投入其中

加德納認(rèn)為，智力的內(nèi)涵是多元的，它由八種相對獨(dú)立的智力成分構(gòu)成，它們分別是言語智力、邏輯一數(shù)學(xué)智力、空間智力、音樂智力、身體運(yùn)動(dòng)智力、人際智力、自知智力與博物學(xué)家的智力。每個(gè)人在這八種智力上的表現(xiàn)是不一樣的，有擅長的領(lǐng)域，也有稍差的方面。個(gè)體在哪一智力成分上表現(xiàn)優(yōu)異，他自然樂意從事與該智力成分有關(guān)的活動(dòng)，也會(huì)在該活動(dòng)中取得較高成就。因此，教師若能以多元智力理論審視學(xué)生，定能發(fā)現(xiàn)學(xué)生擅長的智力方面，再以該智力方面為切入點(diǎn)，提供相應(yīng)的學(xué)業(yè)任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生投入其中，以取得更多收獲。

(3)任務(wù)難度適當(dāng)，使其獲得勝任感

關(guān)于勝任力的研究表明，人類具有一種感到勝任力的內(nèi)在需要。個(gè)體總想去做那些對自己來說有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，而當(dāng)個(gè)體能夠成功地完成這些任務(wù)時(shí)，就能夠體會(huì)到勝任感，即因成功而體會(huì)到愉悅的情感。因此，在教學(xué)過程中教師對學(xué)業(yè)任務(wù)的難度控制非常重要，因?yàn)閷W(xué)生的能力水平不盡相同，教師應(yīng)為他們提供難度不同的學(xué)業(yè)任務(wù)，盡力使每個(gè)學(xué)生都接受對他們來說有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。

(4)給予自利，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)

人具有控制自身命運(yùn)的傾向，總是試圖反抗外力對自己的控制。當(dāng)學(xué)習(xí)者發(fā)現(xiàn)學(xué)業(yè)任務(wù)是由他人安排時(shí)，則不愿意從事這一任務(wù)。相反，當(dāng)學(xué)業(yè)任務(wù)是由學(xué)習(xí)者自己選擇、自己發(fā)起時(shí)，他們則樂意去做。人本主義心理學(xué)家羅杰斯強(qiáng)調(diào)，教師應(yīng)創(chuàng)立以學(xué)生為中心的教學(xué)模式，給學(xué)生更多的自，包括學(xué)業(yè)任務(wù)的自由選擇、學(xué)業(yè)任務(wù)的自我發(fā)起和學(xué)業(yè)任務(wù)的自我評價(jià)。在這種教學(xué)模式中，學(xué)生能夠意識(shí)到學(xué)習(xí)的意義，自己決定自己的命運(yùn)，自己為自身潛能的發(fā)揮做出最大的努力。盡管在教育中完全自主是不可能的，理智程度尚待發(fā)展的學(xué)生如果不受到教師的指導(dǎo)可能會(huì)誤入歧途，但在教育教學(xué)中給予學(xué)生一定的自是必要的。在規(guī)定的學(xué)業(yè)目標(biāo)的范圍內(nèi)給學(xué)生一定的選擇權(quán)，會(huì)使學(xué)生感到自己是學(xué)習(xí)的主人，進(jìn)而愿意為自己的學(xué)習(xí)行為負(fù)責(zé)，從而樂意去學(xué)習(xí)。

2　價(jià)值觀條件

現(xiàn)代社會(huì)要求自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)者不僅學(xué)習(xí)動(dòng)力強(qiáng)大，而且在其目標(biāo)的確定上符合社會(huì)的期望。個(gè)體的發(fā)展受到人的本性、教育與社會(huì)環(huán)境等多種因素的影響，在發(fā)展的速度、力量和方向上具有各種可能性。因此，要培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)能力也需從價(jià)值觀的角度出發(fā)，確立各種教育條件，保證學(xué)習(xí)者在正確的軌道上發(fā)展。

(1)確立合適的成就目標(biāo)取向，為真理而奮斗

Dweek等人提出的成就目標(biāo)理論認(rèn)為，有的個(gè)體認(rèn)為能力可以通過努力得以提高，這些個(gè)體會(huì)在學(xué)習(xí)過程中力求掌握知識(shí)，并據(jù)此不斷提高能力。相反，有的個(gè)體認(rèn)為，能力是不可改變的，成績是對自身能力的一種檢驗(yàn)，因此他們不以掌握知識(shí)為學(xué)習(xí)目標(biāo)，只以取得優(yōu)異成績?yōu)槟繕?biāo)，即使獲得成績的方法可能會(huì)無助于他們對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，他們依然故我。顯而易見，教師使學(xué)生能夠?qū)W(xué)習(xí)有一種正確的認(rèn)知是非常必要的。教師應(yīng)該在教學(xué)過程中有意識(shí)地養(yǎng)成學(xué)生探究真理的精神，正確對待學(xué)習(xí)成績，培養(yǎng)其以自身才能最大限度的發(fā)展為目的的學(xué)習(xí)觀。

(2)確立長遠(yuǎn)目標(biāo)，抵抗即時(shí)誘惑

人既具有不斷向上的動(dòng)力，也具有懶惰的本性；人既具有在學(xué)習(xí)方面求索的動(dòng)力，也具有追求娛樂、游戲和休閑的傾向。人的這種雙重本性需要教師培養(yǎng)學(xué)生的自我控制能力，使他們能夠抵制眼前的誘惑，著眼于未來的發(fā)展，換句話說，就是使較為久遠(yuǎn)的目標(biāo)能夠調(diào)節(jié)當(dāng)前的行為。為此，重要的是，要使學(xué)生能夠具體地感受到長遠(yuǎn)目標(biāo)，能夠真切地感受到自己會(huì)達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，能夠?qū)⑦@個(gè)目標(biāo)和自己聯(lián)系起來，由此學(xué)生才能將當(dāng)前的學(xué)習(xí)行為和未來的目標(biāo)聯(lián)系起來，才會(huì)為長遠(yuǎn)目標(biāo)而改變當(dāng)前的行為，使自己逐漸向長遠(yuǎn)目標(biāo)逼近，最終實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。

3　認(rèn)知條件

學(xué)習(xí)者如果僅僅有自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的想法而無操控整個(gè)過程的能力，就如同高水平的教練指導(dǎo)低水平的運(yùn)動(dòng)員，最終亦不會(huì)取得好的效果。因此，當(dāng)學(xué)習(xí)者已經(jīng)具備足夠強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力以及較為明晰的學(xué)習(xí)方向之后，教師要做的就是使學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)能力變得更強(qiáng)，使之能夠駕馭自我調(diào)節(jié)的學(xué)習(xí)過程。

(1)展開探究性學(xué)習(xí)，培養(yǎng)解決問題的能力

學(xué)生學(xué)習(xí)的目的不僅僅是存儲(chǔ)知識(shí)，更重要的是運(yùn)用知識(shí)。學(xué)習(xí)活動(dòng)不僅僅是機(jī)械勞作，更是一種智慧活動(dòng)，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)活動(dòng)更應(yīng)如此。學(xué)習(xí)過程不應(yīng)是單純地接受知識(shí)，也不僅僅是進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，而是應(yīng)該根據(jù)自己確定的學(xué)習(xí)目標(biāo)主動(dòng)探究，獨(dú)自或在他人的指導(dǎo)支持下探明真理，獲得知識(shí)，提高技能，發(fā)展能力。因此，教師教學(xué)的任務(wù)不再僅僅是知識(shí)的傳授和技能的培訓(xùn)，還應(yīng)包括探究性學(xué)習(xí)和解決問題能力的培養(yǎng)，使學(xué)生善于運(yùn)用以往的知識(shí)和技能解決問題，使學(xué)生能夠在需要獲得知識(shí)的情況下，通過獨(dú)自探究達(dá)到目標(biāo)，這也是自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的應(yīng)有之義。

(2)傳授學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)成效

學(xué)生要達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，還應(yīng)具有高效能的學(xué)習(xí)策略。自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的研究專家Zimmerman認(rèn)為，應(yīng)該教給學(xué)生時(shí)間計(jì)劃與管理技能、文章理解與摘要技能、記筆記的技能、考試預(yù)測與準(zhǔn)備技能及寫作技能等，這些學(xué)習(xí)策略的使用是保證自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的重要條件。如果說探究性學(xué)習(xí)能力從宏觀上保證了自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的性質(zhì)，學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用則從微觀上保證了自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的功效。

第6篇：自我學(xué)習(xí)總結(jié)范文

關(guān)鍵詞： 英語教學(xué) 自學(xué)能力 培養(yǎng)方法

在新課標(biāo)中，學(xué)生要實(shí)現(xiàn)知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀三維目標(biāo)。學(xué)生自我學(xué)習(xí)能力就屬于三維目標(biāo)的結(jié)晶，它要求學(xué)生由“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，能自覺形成運(yùn)用英語語言詞條和語法結(jié)構(gòu)，自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并能在此基礎(chǔ)上形成歸納、分析、創(chuàng)新能力，從而高質(zhì)量地配合教師完成課堂教學(xué)任務(wù)。

筆者閱讀了近幾年來的一些課改經(jīng)驗(yàn)資料，“南有洋思”、“北有杜郎口”。這些學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性很高，每節(jié)課上都搶答成風(fēng)，爭搶在黑板上演算，黑板不夠用，就在地上演算。他們倡導(dǎo)‘懶媽媽培養(yǎng)勤快的孩子”，注重教給學(xué)生方法。他們的成績之所以日益提高，最主要的是學(xué)生自學(xué)能力得到了培養(yǎng)。

筆者反思，針對農(nóng)村學(xué)生的現(xiàn)狀，在英語教學(xué)過程中，學(xué)生自學(xué)能力有待于進(jìn)一步提高，這種自學(xué)能力的形成主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面。

一方面是學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的鞏固性自我學(xué)習(xí)能力，不妨稱為自我學(xué)習(xí)英語的原始意識(shí)（也就是最初形成的自學(xué)意識(shí)）。表現(xiàn)為學(xué)生能自覺跟著教師的指揮棒行動(dòng)，能自己強(qiáng)制自己去主動(dòng)記憶和運(yùn)用一些已經(jīng)熟悉的英語語言知識(shí)，能初步具有學(xué)習(xí)英語的行為和習(xí)慣的自控能力。這類學(xué)生也就是能按老師要求去做的學(xué)生，他們具備自我學(xué)習(xí)的一般能力。

另一方面是指在鞏固性自學(xué)的基礎(chǔ)上形成歸納、推理、判斷、創(chuàng)新能力，即自我學(xué)習(xí)表現(xiàn)出創(chuàng)造性，不妨稱這為自我學(xué)習(xí)的創(chuàng)造性意識(shí)（也就是在最初形成的自學(xué)意識(shí)的基礎(chǔ)上的鞏固和升華）。這類學(xué)生不僅能按老師的要求做，而且在學(xué)習(xí)英語過程中能按自己的主觀意識(shí)支配學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排，自我解決交際運(yùn)用中的一些實(shí)際語言困難，能自我總結(jié)學(xué)習(xí)得失而科學(xué)的利用經(jīng)驗(yàn)，從而形成自身能感覺到的某些習(xí)慣和規(guī)律。

怎樣才能在英語教學(xué)中實(shí)現(xiàn)對學(xué)生這種自我學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)呢？

一、嚴(yán)格要求，積極引導(dǎo)，培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)意識(shí)，突出“幫”字。

英語學(xué)習(xí)是在不斷的、大量反復(fù)的接觸應(yīng)用中逐步獲得的。對于語法及語言點(diǎn)的掌握并不能單獨(dú)依賴于課堂和教師，更重要的是領(lǐng)先學(xué)生自我主動(dòng)地實(shí)踐感悟、多讀、多寫。所以，要有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生自我學(xué)習(xí)英語的要求，如在早讀課上先布置任務(wù)讓學(xué)生人人參與，通過聽別人讀，自讀Comic，Reading及Speak up等，早讀課結(jié)束前從嚴(yán)檢查是否會(huì)熟讀或背誦。這樣就有目的地提高了學(xué)習(xí)英語的熱情和興趣。多鼓勵(lì)，少批評，活躍課堂氣氛，幫助學(xué)生樹立自我學(xué)習(xí)的意識(shí)。教學(xué)過程中，給學(xué)優(yōu)生多布置些閱讀題做、給學(xué)困生布置基礎(chǔ)題，分層教學(xué)，盡量增加學(xué)習(xí)過程中成功的機(jī)會(huì)，使學(xué)生想開口，想投入。并要從嚴(yán)要求，以便及時(shí)防止和避免松懈自滿的出現(xiàn)，以及這些現(xiàn)象對自我學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的消極影響。

二、及時(shí)疏導(dǎo)，強(qiáng)化意識(shí)，重在“扶”字。

最初的自我學(xué)習(xí)意識(shí)形成以后，學(xué)生們只是初步具有了自己的學(xué)習(xí)英語的習(xí)慣和規(guī)律，初步形成了有計(jì)劃、有目的的學(xué)習(xí)。但這時(shí)候只停留在單純的鞏固、記憶和機(jī)械重復(fù)使用英語語言的非創(chuàng)造性階段，并且初中生學(xué)習(xí)英語的波動(dòng)性很大，加大年齡及知識(shí)水平的限制，極易受外界和自身因素的影響而起起落落，學(xué)習(xí)能力往往缺乏持久的主動(dòng)性和自控意識(shí)。如一些學(xué)生時(shí)而對知識(shí)容易時(shí)有興趣、時(shí)而遇困難時(shí)就害怕、退卻。

所以，在學(xué)生初步具有一定的自我學(xué)習(xí)能力以后，應(yīng)適度地根據(jù)不同學(xué)生的實(shí)際情況，加以疏導(dǎo)和輔助，強(qiáng)化自學(xué)意識(shí)，像扶著別人學(xué)騎自行車一樣，及時(shí)解決學(xué)生在自我學(xué)習(xí)英語過程中遇到的實(shí)際困難，讓學(xué)生明白，自我學(xué)習(xí)英語不能只滿足和停留在背熟課本上的幾個(gè)對話，幾個(gè)短語上，文章要達(dá)到一種境界，形成一種技能，具有持久性。

三、科學(xué)指導(dǎo)，培養(yǎng)英語思維，促成創(chuàng)造性自我學(xué)習(xí)英語能力的形成，體現(xiàn)“放”字。

第7篇：自我學(xué)習(xí)總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：導(dǎo)學(xué)案；學(xué)生；自我提高

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號：1674-9324（2012）05-0087-02

導(dǎo)學(xué)案是教師和學(xué)生互動(dòng)的載體，是面對學(xué)生，以挖掘和培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力為目的，體現(xiàn)以生為本的教學(xué)理念，導(dǎo)學(xué)案設(shè)計(jì)的目的是引導(dǎo)學(xué)生自我能力發(fā)展，自我邏輯思維培養(yǎng)，自我模仿能力培養(yǎng)，自我探索發(fā)現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)一定程度上的知識(shí)的靈活應(yīng)用，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造學(xué)習(xí)能力，而教師則以重點(diǎn)、精當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)在課上幫助學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)要求。

導(dǎo)學(xué)案是以培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和模仿創(chuàng)新學(xué)習(xí)能力為主，所以在設(shè)計(jì)上以模仿學(xué)習(xí)為導(dǎo)入，模仿發(fā)揮為應(yīng)用目標(biāo)，再進(jìn)一步上升到簡單總結(jié)應(yīng)用，最后上升到創(chuàng)新發(fā)揮的較高水平。所以，新導(dǎo)學(xué)案不同于一般形式的導(dǎo)學(xué)案，它的設(shè)計(jì)以學(xué)生的觀察示例、模仿示例解題、總結(jié)歸納概念和公式、在自我應(yīng)用提升四大模塊為基本模塊，根據(jù)內(nèi)容的需要和課堂的需要再加以調(diào)整。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)和講解目標(biāo)的明確性

導(dǎo)學(xué)案面對的是學(xué)生，鑒于學(xué)生的邏輯思維特點(diǎn)，導(dǎo)學(xué)案的目標(biāo)性應(yīng)該非常鮮明：首先，讓學(xué)生非常清楚地知道自己應(yīng)該掌握的知識(shí)目標(biāo)，讓學(xué)生在利用導(dǎo)學(xué)案進(jìn)行課前自主預(yù)習(xí)時(shí)清楚地知道自己所要學(xué)習(xí)的相關(guān)知識(shí)內(nèi)容的定義、原理、或公式等知識(shí)點(diǎn)，在利用導(dǎo)學(xué)案的基礎(chǔ)上目標(biāo)明確地去結(jié)合教材進(jìn)行初步的自主課前預(yù)習(xí)。其次，是通過導(dǎo)學(xué)案讓學(xué)生預(yù)先了解教師在課堂上所要講解的知識(shí)重點(diǎn)，使學(xué)生在課前預(yù)習(xí)時(shí)自主地注重知識(shí)重點(diǎn)和難點(diǎn)的關(guān)注與探究。

二、溫故知新，知識(shí)前后連接

導(dǎo)學(xué)案的編制目的是為了充分挖掘?qū)W生的自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、模仿力、發(fā)現(xiàn)能力、總結(jié)能力，最后達(dá)到自我能力提升的效果，也就是對知識(shí)的靈活運(yùn)用。所以導(dǎo)學(xué)案的編寫要求有較強(qiáng)的知識(shí)連貫性、邏輯性、模仿性、由簡入難性。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，知識(shí)導(dǎo)入在課時(shí)上和知識(shí)邏輯思維性上要前后連貫，從簡單到復(fù)雜，由舊知識(shí)有邏輯性地過渡到新知識(shí)，做到知識(shí)過渡水到渠成。

三、基礎(chǔ)知識(shí)導(dǎo)入，明顯的模仿性

導(dǎo)學(xué)案對知識(shí)體系的要求是由簡到難，簡就是簡單，越是基礎(chǔ)知識(shí)相對來說就越簡單，所以導(dǎo)學(xué)案的編寫要求是最好從最基本的基礎(chǔ)知識(shí)開始，讓學(xué)生從最容易理解最容易思考的知識(shí)點(diǎn)思考，很容易地發(fā)現(xiàn)知識(shí)規(guī)律，從而很自然地過渡到對新知識(shí)規(guī)律的發(fā)現(xiàn)；另外，要求新舊知識(shí)之間具有一定的模仿性，而這種模仿性越明顯越好。因?yàn)檫@部分內(nèi)容是屬于學(xué)生課前自學(xué)，所以明顯的知識(shí)相似性可以讓學(xué)生自己把新舊知識(shí)很好地自我連貫，最后模仿解決。

四、模仿基礎(chǔ)上新知識(shí)的邏輯性應(yīng)用

導(dǎo)學(xué)案的設(shè)計(jì)編寫是以新舊知識(shí)的對比模仿為基礎(chǔ)的，因此就更要加強(qiáng)前后知識(shí)之間的邏輯思維性的設(shè)計(jì)，使學(xué)生覺得新舊知識(shí)之間有規(guī)律可循、有規(guī)律可用。從而對比參照舊知識(shí)可以做到簡單應(yīng)用，解決最基本的新知識(shí)形成的問題，在學(xué)習(xí)課本以前已經(jīng)對新知識(shí)有了一定的發(fā)現(xiàn)和應(yīng)用，達(dá)到對新知識(shí)的邏輯性應(yīng)用。

五、參考課本引導(dǎo)歸納總結(jié)

在完成了對新知識(shí)的導(dǎo)入和應(yīng)用簡單的邏輯思維能力進(jìn)行模仿應(yīng)用之后，就可以進(jìn)一步通過導(dǎo)學(xué)案引導(dǎo)學(xué)生對教材進(jìn)行初步閱讀和分析。根據(jù)導(dǎo)學(xué)案的提示，針對新知識(shí)各種不同的性質(zhì)進(jìn)行發(fā)現(xiàn)、歸納、總結(jié)，達(dá)到課前對教材的基本了解和理解。從而可以做到在課堂學(xué)習(xí)上的事半而功倍，也可以提請介入到教師所要講解的知識(shí)重點(diǎn)之中。通過導(dǎo)學(xué)案提供的新知識(shí)的應(yīng)用發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)困惑，真正做到課堂學(xué)習(xí)的針對性和高效性。真正發(fā)揮導(dǎo)學(xué)案的課前預(yù)習(xí)目的。

六、對新知識(shí)的應(yīng)用

對新知識(shí)的應(yīng)用是導(dǎo)學(xué)案的課堂完成部分。但同時(shí)也可以作為課前預(yù)習(xí)能力較強(qiáng)的同學(xué)能力提升部分的發(fā)揮內(nèi)容。既是教師關(guān)注的重要課堂教學(xué)內(nèi)容，也是教師指導(dǎo)講解的重要知識(shí)目標(biāo)。教師可以利用導(dǎo)學(xué)案組織學(xué)生進(jìn)行自我探究學(xué)習(xí)，進(jìn)行學(xué)生間的合作交流學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在交流之中解決部分難點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的團(tuán)體探究性。把教學(xué)目標(biāo)轉(zhuǎn)化為教師講解目標(biāo)并融于知識(shí)應(yīng)用之中是導(dǎo)學(xué)案的重要特點(diǎn)。教師在引導(dǎo)學(xué)生討論，指導(dǎo)學(xué)生探究，鼓勵(lì)學(xué)生自我思考，發(fā)動(dòng)合作討論來完成用新知識(shí)解決問題的過程中，同時(shí)完成講解目標(biāo)。

七、自我應(yīng)用提升能力

學(xué)生在對以導(dǎo)學(xué)案為基礎(chǔ)的新知識(shí)進(jìn)行了總結(jié)和基本的應(yīng)用之后，教師同時(shí)也穿插完成了基本教學(xué)任務(wù)之后，就可以對學(xué)生進(jìn)行知識(shí)較深層次的理解與應(yīng)用的訓(xùn)練。以學(xué)生的獨(dú)立思考為主，交流合作為輔，教師及時(shí)觀察和指導(dǎo)學(xué)生完成導(dǎo)學(xué)案題目。對于能力較強(qiáng)的學(xué)生可在完成任務(wù)后對原題做擴(kuò)散性發(fā)揮，使其從做題發(fā)展到能對題目的意義進(jìn)行延伸和改造，進(jìn)而達(dá)到一個(gè)更高的層次。

八、概念深化、拓展題型、高級模仿解題

課堂教學(xué)在完成了以上任務(wù)后可以說是基本完成了教學(xué)任務(wù)。在此基礎(chǔ)上可對導(dǎo)學(xué)案上的概念深化、拓展題型部分進(jìn)行閱讀、探究、模仿，通過這部分內(nèi)容對新知識(shí)進(jìn)行深層次理解與應(yīng)用。由于這部分內(nèi)容對邏輯性和對概念的拓展應(yīng)用要求更高，所以應(yīng)給予學(xué)生一定的示例模型，讓學(xué)生通過對示例的思考能夠自己理解新知識(shí)，從新的角度認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)在解決題目時(shí)的應(yīng)用。從而達(dá)到對導(dǎo)學(xué)案所給題目的模仿解決，并完成自我能力新的提升。

九、課堂總結(jié)與反饋

第8篇：自我學(xué)習(xí)總結(jié)范文

【關(guān)鍵詞】高中英語 ； 自主探究 ； 策略

【中圖分類號】G633.41 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號】2095-3089（2014）27-0092-01

1.高中英語教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.1提高教師素質(zhì)

我國高中英語教學(xué)普遍存在“少、慢、差、低、費(fèi)”的現(xiàn)象，學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容包括詞匯量都較少，學(xué)生的學(xué)習(xí)速度也較為緩慢，甚至出現(xiàn)不能完成教學(xué)任務(wù)的現(xiàn)象，高中生的英語學(xué)習(xí)成績差，很難得到高分，學(xué)生對英語學(xué)習(xí)的興趣低，聽說讀寫的應(yīng)用能力亟待解決和突破。雖然國家和地方對英語教學(xué)的重視程度和投入都有所提高，學(xué)生的整體素質(zhì)也得到了發(fā)展，但是投入與效果卻呈現(xiàn)出了更大的反差，導(dǎo)致了更多的資源浪費(fèi)。而這些問題的存在與教師的素質(zhì)及教學(xué)方法有著重要的聯(lián)系。因此，我國重視專業(yè)英語教師的培養(yǎng)，并通過開展一系列的教研活動(dòng)提高了教師的職業(yè)水平，有更多的教師能夠熟練的駕馭并處理教材，在課堂上也較傳統(tǒng)教法有所改變，重視與學(xué)生的互動(dòng)，并形成分層教學(xué)或因材施教的育人觀念。為英語教學(xué)的提高奠定了基礎(chǔ)。

1.2注重學(xué)生交際能力的培養(yǎng)

隨著我國高中英語教學(xué)的改革，新教材新模式的改變目的是為了實(shí)現(xiàn)交際化，向?qū)W習(xí)者為主體的方向發(fā)展。廣大的高中教師在不斷的學(xué)習(xí)中也深刻的認(rèn)識(shí)到高中英語教學(xué)的目的是培養(yǎng)學(xué)生使用英語語言這種交際工具的能力。而交際能力的培養(yǎng)則對學(xué)生的自我學(xué)習(xí)和探究提出了新的要求，要切實(shí)改變啞巴英語的現(xiàn)狀仍需在方法和策略上進(jìn)行不斷的探討。

2.高中英語教學(xué)中學(xué)生自主探究能力培養(yǎng)的制約因素

2.1教師盲目灌輸，扼殺學(xué)生的主體性

廣大高中老師雖然承認(rèn)在英語教學(xué)課堂中應(yīng)堅(jiān)持以學(xué)生為主體，也積極推動(dòng)和培養(yǎng)學(xué)生的交際及應(yīng)用的能力，但是在實(shí)際的課堂教學(xué)中，由于升學(xué)率及其他因素的影響，導(dǎo)致了高中英語課堂仍是以教師的灌輸方式為主的教學(xué)模式，廣大的高中英語教師在課堂教學(xué)過程中盲目的堅(jiān)持“多教總比少教好”。所以留給學(xué)生的自我學(xué)習(xí)和探究的時(shí)間較少，學(xué)生處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2.2學(xué)生機(jī)械記憶，缺乏主體性

由于來自學(xué)校家庭及社會(huì)等各方面的壓力，導(dǎo)致了在高中英語的學(xué)習(xí)過程中，以高考分?jǐn)?shù)為主的學(xué)習(xí)功利性體現(xiàn)在學(xué)生的英語學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生對為什么學(xué)習(xí)英語知識(shí)的目的不明確，缺乏興趣，很多學(xué)生在英語學(xué)習(xí)過程中缺乏積極的情感態(tài)度，無法從內(nèi)心表現(xiàn)出對英語學(xué)科的喜歡。在平時(shí)的學(xué)習(xí)過程中由于高中課程多，導(dǎo)致在課外學(xué)習(xí)英語的時(shí)間少，很多學(xué)生上課的時(shí)候也只是盲目的接受老師的灌輸，機(jī)械記憶，對學(xué)習(xí)的方法和策略缺乏深層次的掌握，主體性意識(shí)較差。

2.3重分?jǐn)?shù)輕能力的考核辦法讓高中英語學(xué)習(xí)陷入困境

雖然新課標(biāo)明確指出高中英語教學(xué)要以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和應(yīng)用能力為主要目的，但是高考分?jǐn)?shù)仍是衡量學(xué)生學(xué)習(xí)好壞的重要指標(biāo)，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中一味的追求分?jǐn)?shù)，忽略了對英語學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，對方法的探究和學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用。

3.高中英語自主能力培養(yǎng)的策略

3.1教師轉(zhuǎn)變思想給學(xué)生探究的空間

新課標(biāo)明確指出高中英語的教學(xué)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的綜合應(yīng)用英語的能力，因此教師要將新課標(biāo)的理念和要求運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)過程中。

首先，教師應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生對英語學(xué)習(xí)的求知欲和興趣。在教學(xué)的過程中不能盲目的實(shí)行滿堂灌，鼓勵(lì)學(xué)生合理地安排學(xué)習(xí)任務(wù)，采用任務(wù)型教學(xué)模式，讓學(xué)生在探究中學(xué)習(xí)知識(shí)，并能夠總結(jié)出相關(guān)的學(xué)習(xí)規(guī)律。

其次，教師針對不同的學(xué)生應(yīng)實(shí)施分層次教學(xué)，體現(xiàn)出因材施教，讓全體學(xué)生參與，并能夠?qū)㈧o態(tài)的課堂變?yōu)閯?dòng)態(tài)的探究過程，不同層次的學(xué)生掌握的知識(shí)點(diǎn)應(yīng)有所區(qū)別，讓學(xué)生都能有所收獲。

再次，高中英語教師應(yīng)樹立授之以魚不如授之以漁的思想，高中生已經(jīng)具備了一定的學(xué)習(xí)能力，因此，教師應(yīng)該注意加強(qiáng)在學(xué)習(xí)方法上的培養(yǎng)，讓學(xué)生養(yǎng)成獨(dú)立思考、合作學(xué)習(xí)，積極探索、敢于質(zhì)疑的習(xí)慣。

3.2學(xué)生應(yīng)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，進(jìn)行大膽思維

高中英語學(xué)習(xí)對于學(xué)生今后的發(fā)展起著重要的作用，因此，學(xué)生要在老師的鼓勵(lì)之下明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)及目的，找到學(xué)習(xí)英語的動(dòng)力。

首先，養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。課前預(yù)習(xí)是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力的有效途徑。學(xué)生應(yīng)在上課之前弄清楚這個(gè)單元的內(nèi)容編排的背景，弄清楚基本單詞及語法，略讀文章等等。好的預(yù)習(xí)是上好課的前提和保障。也保障了學(xué)生自我學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間。

其次，積極參與課堂活動(dòng)。學(xué)生在預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)上應(yīng)該積極的參與課堂教學(xué)活動(dòng)，在教師的啟發(fā)下積極思維，加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的研究，對課堂的重難點(diǎn)能夠有效的把握，并能夠提出自己不懂或者理解困難的知識(shí)點(diǎn)在班級進(jìn)行討論，讓學(xué)生和老師幫助解答其疑惑，從而提高對知識(shí)的掌握程度。在教學(xué)過程中積極與教師和同學(xué)互動(dòng)，在互動(dòng)中提高英語學(xué)習(xí)的自信。

再次，課后反思總結(jié)自我學(xué)習(xí)情況。好的反思，能夠加快學(xué)生對知識(shí)的吸收能力，對于高中英語學(xué)習(xí)來說，課后的鞏固顯得尤為重要，學(xué)生如果僅僅利用上課的時(shí)間根本無法達(dá)到對大量知識(shí)的識(shí)記效果，學(xué)生在課后對本堂課的有效反思和總結(jié)能夠加深上課時(shí)的印象，對語法、單詞、句型都有更加清晰的認(rèn)識(shí)，利用相關(guān)的作業(yè)加以輔導(dǎo)則效果會(huì)更好。

3.3學(xué)校開展活動(dòng)營造英語學(xué)習(xí)氛圍

當(dāng)前學(xué)校一味的追求升學(xué)率的現(xiàn)象給廣大高中教師增加了太重的壓力，為了提高學(xué)生的分?jǐn)?shù)，高中英語教師擠用學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間并形成了滿堂灌式的教育模式，學(xué)生對這樣的課堂失去學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)，被動(dòng)的學(xué)習(xí)方法使得學(xué)習(xí)的效率低效。所以學(xué)校應(yīng)樹立正確的學(xué)生觀和教師觀，通過開展豐富多彩的教研活動(dòng)和課外活動(dòng)解放教師。例如：通過英語演講比賽、英語情景劇比賽等營造良好的英語學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在聽說讀寫演的過程中提高運(yùn)用知識(shí)的能力。

第9篇：自我學(xué)習(xí)總結(jié)范文

初一自我總結(jié)100字【1】

轉(zhuǎn)眼成為一年三班的一員已半年多了?；厥走@半年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因?yàn)檫@些印記見證我這樣一個(gè)新生的成長。在過去半年的內(nèi)，通過不斷地??，我收獲了很多。時(shí)間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。

初一自我總結(jié)100字【2】

在過去的一年里，通過不斷地學(xué)習(xí)，我收獲了很多.回想自己小學(xué)生的那段日子，顯得是那么的遙遠(yuǎn)。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細(xì)琢磨后又不盡然

初一自我總結(jié)100字【3】

時(shí)間就像那無情的流水，一天一天的過去了，期末考試終于都結(jié)束了，我們也從幼稚無知中掙脫出來，增添了一份成熟與穩(wěn)重?；貞浧鹕蠈W(xué)期的學(xué)習(xí)生活，真是有點(diǎn)舍不得，因?yàn)榈搅讼聦W(xué)期后，我們的學(xué)習(xí)生活將會(huì)更緊張，而同學(xué)們的競爭會(huì)更激烈。

初一自我總結(jié)100字【4】

這個(gè)學(xué)期結(jié)束了。在這個(gè)學(xué)期里，老師為我們的學(xué)習(xí)付出了許多心血，我們也為自己的學(xué)習(xí)灑下了許多辛勤的汗水。這次期末考試，我的每門功課，都取得了比較好的成績。

總結(jié)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想，主要有以下幾個(gè)方面：

第一，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動(dòng)作，自覺遵守課堂紀(jì)律;對老師布置的課堂作業(yè)，能夠當(dāng)堂完成;對不懂的問題，主動(dòng)和同學(xué)商量，或者向老師請教。

第二，改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法。為了改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，我給自己訂了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：

(1)做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時(shí)間，把老師還沒有講過的內(nèi)容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認(rèn)會(huì)，把課文讀熟;對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內(nèi)容。

(2)上課要積極發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。

(3)每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯(cuò)了的和不會(huì)做的，讓家長講一講，把以前做錯(cuò)了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。

(4)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯，看半個(gè)小時(shí)課外書;每天晚上做完作業(yè)，只要有時(shí)間，再看幾篇作文。

第三，課外學(xué)習(xí)不放松。能夠利用星期天和節(jié)假日，到少年宮去學(xué)習(xí)作文、奧數(shù)、英語和書法，按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎(jiǎng)。

經(jīng)過自己的不懈努力，這學(xué)期的各門功課，都取得了比較好的成績。自己被評為三好學(xué)生，還獲得了小作家的榮譽(yù)稱號。

雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續(xù)努力，爭取百尺竿頭，更進(jìn)一步，下學(xué)期還要取得更好的成績。

初一自我總結(jié)100字【5】

光陰似箭，一學(xué)期的時(shí)間如潮水般過去。從第一次走進(jìn)北京市中關(guān)村中學(xué)的校門，到現(xiàn)在，一個(gè)學(xué)期就這樣結(jié)束了。終于迎來了盼望已久的寒假?；厥走@一學(xué)期來的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，暮暮朝朝，我心里真是感慨萬千。

在上半個(gè)學(xué)期，我完成了從一名小學(xué)生到初中生的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)了中學(xué)這個(gè)新的環(huán)境。老師、同學(xué)們都給了我很大的幫助與無私的關(guān)懷。在這學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中，我學(xué)到了不少新的知識(shí)，例如：代數(shù)與方程、英語句式、新的散文與詩歌真的是非常豐富。

我想總結(jié)一下上初中后我最大的改變學(xué)習(xí)態(tài)度。我認(rèn)為，初中和小學(xué)的教育方法最不同的就是：小學(xué)是老師督促著學(xué)習(xí)，而初中就不一樣了，所有事情都取決于自己。比如，小學(xué)老師上課會(huì)非常頻繁地叫同學(xué)發(fā)言，可是初中老師常常一節(jié)課都不叫一個(gè)同學(xué)起來(尤其是數(shù)學(xué))，想想，如果少聽了一節(jié)數(shù)學(xué)課，漏掉了一堂課的重點(diǎn)，是多么可怕的事啊。所以，在本學(xué)期，我學(xué)會(huì)了自己努力，上進(jìn)，最后通過長期的努力取得更好的成績!

而最令我高興的是我在體育方面有了明顯的提高。記得剛開學(xué)時(shí)最多只能跑5圈。因?yàn)樵谛W(xué)最后幾個(gè)月里幾乎沒怎么跑步，所以聽老師說的圈數(shù)簡直可以當(dāng)做跑步上的天文數(shù)字.但是經(jīng)過一學(xué)期的練習(xí)，現(xiàn)在可以輕松的跑完老師規(guī)定的圈數(shù)。